肩バンバン 日記 2026/05/02 22:54:49 肩の筋肉がついた、 #日記広場:日記 めろこ 2026/05/06 08:54:28 > ゆうやさん 若い。健康第一。 違反申告 ゆうや 2026/05/04 15:57:55 > めろこさん 44歳児ですおw 違反申告 めろこ 2026/05/04 14:09:07 > ゆうやさん 数時間後とは、お若いですね〜。 違反申告 ゆうや 2026/05/03 15:19:19 数時間後に筋肉痛になりますよー 違反申告 めろこ 2026/05/03 13:26:30 > ゆうやさん かっちょいい~。 筋肉痛は、2日後ですか? いまだに、こむら返りおこします。ビタミン不足かな? 違反申告 ゆうや 2026/05/03 00:23:25 僕も一か月前あたりからシャドーボクシングして全身筋肉痛繰り返して、肩幅も少し広がったような 違反申告
めろこ
2026/05/06 08:54:28
> ゆうやさん
若い。健康第一。
ゆうや
2026/05/04 15:57:55
> めろこさん
44歳児ですおw
めろこ
2026/05/04 14:09:07
> ゆうやさん
数時間後とは、お若いですね〜。
ゆうや
2026/05/03 15:19:19
数時間後に筋肉痛になりますよー
めろこ
2026/05/03 13:26:30
> ゆうやさん
かっちょいい~。
筋肉痛は、2日後ですか?
いまだに、こむら返りおこします。ビタミン不足かな?
ゆうや
2026/05/03 00:23:25
僕も一か月前あたりからシャドーボクシングして全身筋肉痛繰り返して、肩幅も少し広がったような