きいま

太った

美容/健康

家での仕事なのでこのところ忙しさで生活リズムがめちゃくちゃ。食事コントロールと運動時間をおろそかにしていたので、腹囲が急速に増えていた。旅行を期に食事コントロールを始めます。


#日記広場:美容/健康

  • きいま

    きいま

    2026/05/14 12:33:54

    > 素敵な男性さん
    惰性な暮らしで日常特筆すべきものが無いのです。というか時間感覚に弱いので強烈な記憶しか思い出せないのです。

  • 素敵な男性

    素敵な男性

    2026/05/11 00:00:57

    在宅勤務は生活リズムを大きく崩してしまうことがありますよね。でも、それに気づいて旅行前に自分の体を大切にしようと考えているのは素晴らしいことです。普段、自由時間にはどんなことをして楽しんでいますか?