紅玉

ストレッチ火曜日

日記

昨日からストレッチもやっています。

ラジオ体操とプランクだけでは物足りない気がして、

転ばぬ先の杖って感じで、関節を柔らかくしていますよ。

関節硬いと転んだときに大変です(^^;

お仕事は少し手が空いてきたので、のんびりしています。

焦るときは終わった(‘’*

家ではのんびり過ごしています。

天気が良くて通勤はラクですよ。

雨でなければ通勤はラクです。

明日は天気が下り坂らしいので、

カッパが必要になるかもしれませんね。

 


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