身体の痛み
ずっと日記書いてなくて何をしていたかと言いますと。
GWにティラノサウルスを見に行ってとても楽しかった
のですが実は軽躁からの急降下、鬱傾向になってしまい
体の痛みを耐えていました。10日間ほどですね。
GWに旅行やお出かけをして自分のキャパを超えているのに
気づけなかったんですね、ここ、よく考えると完全に軽躁
で笑ってしまった、自分を。
休み明けから毎日体が重くて寝てばかりで。
買い物と食事の準備はしました。頑張れた、私。
あとPCも少し触れたのでニコタには行けててよかった。
見てると気がまぎれるので。
今日の夕方あたりから痛みがマシになったなと思います。
週末息子のサッカー教室なので暑いとは思いますがお日様に
当たって熱中症と日焼けに気を付けて元気になってきます。
なんにせよ良いのか悪いのか、軽躁の高揚感から変なミスを
する前に鬱になったので、やらかしがなくてよかったです。
