つっちー

2026/05/17 19:32:57

＞ ウォルシュさん
たくさん食べてくださいなー(笑)
痩せの大食い、うらやましい。
食べたら食べただけ太りますわー。

ウォルシュ

2026/05/17 18:59:25

食べなさ過ぎてよく怒られる＾＾
嫁の血筋は痩せの大食いなので比較されても困るのだがw

つっちー

2026/05/17 18:46:08

＞ しずくさん
歳を重ねると段々と高血圧になってくるよねー。
わいもそうだわー。
ここ数年で高血圧と言われてる・・・。

自炊をがんばってて、えらいわー！！
食生活って大事だもんね。

しずく

2026/05/17 18:39:30

世界高血圧デー(´∀｀；)ｴｯ？　凄っそんなんあるんだ。
若い頃は、スリムで低血圧、朝が苦手なタイプでした。
ハイ、過去形です(*ﾉ∀<)ﾉﾞ))ｱﾋｬﾋｬ
数年前から急に高血圧になりました。間違いなく　年齢　ですね。
まーアジシオ命だからソレもあるんですよね～　←それな。

健康の為に1番気にしてるのは、自炊ですね～
栄養のある食事を毎日とるようにしてますよ～(*´▽｀*)

つっちー

2026/05/17 14:24:22

＞ もふもふ０３０４さん
えーーー。
上が１００を切るって・・・。
わいは下が１００超えてる。
上は１４０か１５０超えだったような。

うがいも体に良さそうね～。

もふもふ０３０４

2026/05/17 12:23:48

私低血圧だよ。
低い時には上が１００を切る。

健康のためにしてること…朝起きたらうがいすることかな？
口の中の虫歯菌が心臓病の原因になると聞いてから、まずブクブクうがいで口の中をきれいにしてから、ガラガラうがいで喉の奥まできれいにしてる。
そのせいかどうか知らないけど、風邪ってめったにひかないよ。

糖質は幸せの元なのでがまんはできません！