ま(´∀`*)ま

ごんじゃまま

変わりない日常生活に感謝します

5月23日晴れのち曇り('◇'...

日記

ラッキーカラー赤です

朝ニュースで今寒暖差がひどいので
自律神経の乱れで体調を崩す人が増加中だとか

そのお医者さんのアドバイス
耳の上の方を持って上に10回引っ張る
耳の横側を持って横に10回引っ張る
耳の下を持って下に10回引っ張る
一日2回か3回がおすすめ
やってみますね

今日も皆様が笑顔で心身ともに健康で過ごせますように(^_^)v


#日記広場:日記

  • ひまわり

    ひまわり

    2026/05/24 04:57:28

    ごんじゃままさんおはよう御座います(^_-)-☆
    今日も一日平和な日をお過ごし下さいね♬
    ステキ、お水、ニコ店4皿御馳走様でした~
    そか、良い事教えて頂き、早速真似っこ
    しま~す、有難う(^_-)-☆

  • あっちゃん

    あっちゃん

    2026/05/23 22:35:13

    こんばんは 
    風が強かったです、暑いよりはいいけど(*^_^*)

  • 愛

    2026/05/23 21:58:44

    こんばんはヾ(*>∀<*●)ノ^^
    4皿ご馳走様です
    小雨降る中消化器内科受診と週一のお買い物見守りで行う。患部の痛みup体調勝れず。野菜炒めリハ頑張る。

  • 滝口彰

    滝口彰

    2026/05/23 21:07:11

    はじめまして、ひまわりさんとこから飛んできました。

    そしたら”花びん”発見、一人で勝手にもりあがっちゃった。

  • ユリエ

    ユリエ

    2026/05/23 20:47:57

    こんばんは。コメントありがとうございました。
    メガのリリーやリスがなかなか出ませんでしたが、気長に待っていました。
    こちらは外出することがあまりないので熱中症にはならないと思います。
    今日は半袖では少し寒く感じる一日でした。
    ごんじゃままさんは大丈夫ですか。寒暖差はのりこえられますね。

  • ღなみたんღ

    ღなみたんღ

    2026/05/23 11:36:38

    (。・o・。)ノこんにちは♪
    いつもコメント有難うございます(*^▽^*)
    ナメクジは厄介ですよね><
    家のお花もよく食べられてます!
    ナメクジ退治用がいろいろ出てていて使ってますがあまり効果が無いです><
    ナメクジが見つけ次第退治してます。
    青の紫陽花咲かなかったんですね。
    その場合はプランターの土を新しいのに替えた方がいいかもです。
    今咲いているお花ですがそろそろ終わりかなってのがビオラ、ユリオプスデージー、
    フランネルフラワー、ブルーデージー、キンセンカなどまだ頑張って咲いてくれています^^
    他に今咲いているのが薔薇、ジャスミン、マーガレット、ペチュニア、アメリカンブルー、アズーロコンパクト、サフィニアアート、ユーフォルビアダイアモンドスター、コレオプシスリーディングレディ、カスミソウぐらいです^^
    あと紫陽花が咲き始めました♪
    黄花コスモスも種を植えていっぱい芽が出てきました^^
    あとポーチュラカも花壇に植えたいなと思ってます^^
    そんな感じです。


  • たっちゃん

    たっちゃん

    2026/05/23 11:23:34

    こんにちは~お水ステキどうぞ。
    関東以西は曇りや雨 北日本はお出かけ日和♪今週もありがとう~4個爆食

  • ♪みゅう♪

    ♪みゅう♪

    2026/05/23 11:23:00

    大好きなこんじゃままさんおはよう(^^♪~素敵な週末をお過ごし下さい

    検査結果どうだった&腸の事も有り心配しています

  • 花ぴん

    花ぴん

    2026/05/23 08:24:17

    おっは~♪
     今日も元気にれっつごー!!