衣替え、終わりました～(^^♪
やっと衣替えが終わりましたーっ！
やったで！やったで！やったで！
出しっぱなしだった、冬服ケースも全部片づけましたっ！
もう、自室がスッキリしましたっ。
あ～、気持ちいいわーっ(^^♪
部屋がスッキリすると、ほんと気持ちがいい。
え～っと、もうすぐ5月も終わるじゃないですか、
すぐ６月。
６月って言うと、もう今年の半分が過ぎたことないなる。
あ、それに去年の６月５日に、
上顎破壊で歯を全部おられて１年になる。
おおお、もう１年になるのか～。
けっきょく、あの事件からほぼ１年で、
上顎破壊でご飯が食べられなくって、
体重が１０キロ落ちました。
いや、体重を落とすつもりはなかったんだけど、
勝手に、毎月１キロぐらい落ちていきました。
それにzoom英会話で、「エクササイズ」が増えたので、
YouTubeでエクササイズを入れて、なおさら体重が落ちだしました。
エライモンですね。
ダイエットじゃないのに、勝手に体重が落ちた。
そして脳外科の投薬に、アムロピジンがあったのに、
アムロピジン、無くなりました。
うん、血圧までガンガン下がってきて、
もう、ほぼ正常レベルになりました。
で、この衣替え、わたしの服がずいぶん無くなりました。
だって、ブッカブカになっちゃって、もう着れない。
Tシャツなんかは、多少ブカブカでもいいけどね、
ジーンズなんかは、もうダメだなあ。
部屋もスッキリ、体重もスッキリ、
血圧も下がって、アムロピジン無し！
あー、今年の夏は、いい夏になるぞっ(^^♪
追記、いや、なにがあっても毎年いい夏になるんだけど(^^♪
sato
2026/05/27 05:48:46
＞ すずき はなこさん
はなこさん 過分なお言葉…ありがとうございました (ᴗ ᴗ*)
板をお借り致します～貴方様のお知恵とポジティブシンキング✧♡
今後も学ばせて頂きたいです。未熟者ですが、頂いたお言葉を忘れぬように…
心に留めたいと思います ('-'*)✨
すずき はなこ
2026/05/26 18:44:22
＞ satoさん
satoさん、きっといい夏になりますよ。
satoさんは、ほんと、お心も優しいし、言葉使いも丁寧におっしゃってくだる。
心がキレイな人って、絶対幸せになるんですよ。
わたしも、この夏は言葉使いを気を付けようと思っています。
言葉って、エネルギーがあるものね、だからこそいい使い方をしないとね。
satoさんを見習って、お手本にします。
ありがとうございます。
すずき はなこ
2026/05/26 18:40:54
＞ こっこりんさん
そうなんですよ～、あの大怪我から、もう１年！
早いもんですねー。
去年の夏は、そうめんが食べられなくって、辛かったなあ～。
それに上顎が全部、入れ歯になっちゃったので、ご飯があんまりおいしくないんです。
やっぱり、人間の歯って、良かったんだなあって思いますよ。
味覚もピンとこないしね。
そんなこんなで食欲も、少し無くなっています。
でも、まあ、健康だからいっか～♪
すずき はなこ
2026/05/26 18:35:57
＞ ちなってぃさん
ちなってぃさん、うん、きっといい夏になりますよ♪
あれだけ毎日、頑張っているんだもの！
ぜったいいい夏になります。
「がんばれ！わて！」が合言葉！
おー！
すずき はなこ
2026/05/26 18:33:29
＞ もふもふ０３０４さん
もふもふ０３０４様、うん、ほんと、スッキリしました。
まずね、部屋が片付くって、いいもんですね♬
作務仕事のついでで、掃除をしてましたけど、
こうして、とことん片付くのは、ほんとに気持ちが良かったです。
嬉しい一日でした♬
すずき はなこ
2026/05/26 18:31:45
＞ 桜花沙鏡さん
桜花沙鏡さん、ありがとうございます。
水分補給には、ほんと気を付けています。
普段はマテ茶を飲んでいるので、何かにつけマテ茶、マテ茶。
けっきょく、ビールも飲まなくなったので、マテ茶一色です。
うんアルコールも辞めちゃったんだ。
桜花沙鏡さんも、日焼け止めでUV対策をやってくださいね。
わたしはもう、すでに真っ黒・・・
だってほんと、海のそばの家だもの～。
すずき はなこ
2026/05/26 18:27:41
＞ むらさきさん
むらさきさん、ありがとうございます。
ひと月に、1キロほどだから、ほとんどメンタルには影響がないと思います。
でも、気を付けますね、ありがとうございます。
すずき はなこ
2026/05/26 18:26:40
＞ しずかさん
しずかさん、部屋もスッキリ、体重もスッキリ・・・だけど、
衣替えで、夏服の買い替えで、お財布もスッキリ。
これは困っただないや～。
すずき はなこ
2026/05/26 18:25:20
＞ らんなーさん
意外と、すごい量になるんですね、衣替え。
防虫剤もいっぱい買ってきました。
あ～、でも終わってよかったー！
sato
2026/05/25 09:20:16
はなこさん お部屋も体重もスッキリと！ 良き日記ですね。
衣替えと断捨離…お疲れ様でした。お互いに元気で良い夏にしたいものです。
いつも ありがとうございます。
こっこりん
2026/05/24 20:22:10
こんばんは！
上顎のお怪我からもう1年なのですね
大変だったはずの1年をポジティブにしてしまう
はなこさま、すばらしいとおもいます
衣替え、私もぼちぼちとやっています
ジムのおうち筋トレやめてしまってから
体重増え気味なので何とかしたいです(;^_^A
ちなってぃ
2026/05/24 19:15:01
わては新しい事業所に移ってから
歩く量が減ったので
太らないように気をつけてます
と言いつつ甘い物食べてますが、、、、
わても今年は良い夏にしたいぞよ
もふもふ０３０４
2026/05/24 17:24:37
スッキリして気持ちが良い…読んでいても気持ちよさのおすそ分けがいただけます。
何があっても毎年いい夏になるなんて、素晴らしい展望ですね。
心が晴れ晴れする大変良い日記、ありがとうございます。
桜花沙鏡
2026/05/24 16:46:44
余計な脂肪が落ちて適度な筋肉がつくのはいいことですよね。それに血圧も正常！ 大怪我はつらいものですが、転んでもただでは起きないのはいいことです。はい。
私も暑さに耐えかねて、ついに衣替え開始です。ちょっと肌寒いときはカーディガンを着るとして、夏物引っ張りだしました。
ただ問題なのは、外出時。すでに手の甲や顔が焼けているので、UVカットな上着が欲しい……。明日はポイントアップの日に合わせ、ポイントで日焼け止め買うことにしましたけども。
はなこさんも外での作業が多いお仕事のようですから、日焼けにはお気を付けを～そして水分補給も忘れずに～。
むらさき
2026/05/24 16:41:26
リバウンドにご注意くださいね。
しずか
2026/05/24 16:22:12
>部屋もスッキリ、体重もスッキリ
ステキです＾＾
らんなー
2026/05/24 16:20:15
衣替えお疲れ様でした～ヽ(´ω｀)ノ
痩せてジーンズがブカブカ？ そっか～(=゜ω゜)ボー…