1ヶ月休職になりました。
実は3月から1週間、4月に2週間と
細かく体調不良により
医師の診断者を出してお休みをしていたのですが
今日、上司から電話があり
トータル1ヶ月続いてしまうと
休職することになる就業規則があるらしく
それに当てはまるため、6/8～7/7まで
ひとまず「休職」することになりました。
自分としては1週間程度お休みして
復帰する予定でしたが
産業医面談と状況によっては
リワークトレーニングを行い
完全復帰になりそうです。
現在の状況は
・ずっと寝れる（寝すぎ）
・食欲無し（食べれない）
・お腹を下している
・気分が落ちてマイナス思考
・夜は元気
・何もやる気にならず（やりたいことはたくさんある）
こんな状態です。
ひとまずお休みします。
できれば水泳だけでも行けるようになりたいです。
ご心配をおかけします。
ナオ
2026/06/14 17:10:54
ゆっくり休んで心と体を回復されてください。
お大事に(*´ω｀)
やめちゃん
2026/06/14 10:07:24
私自身も危なっかしい状態ですが、子供がごまさんに似た状況です。
とりあえず、休んでいますが自営なので無収入。
病気に焦りは禁物だと思うのですが・・・
心配で、私がよくない状態へ向かっているような気がします。
おの
2026/06/13 07:27:27
そのようなルールがあるのですね。
いいルールではないでしょうか。
休職して体調よくなりますように。
ロビン
2026/06/12 19:21:31
まだまだ長く付き合っていく自分の身体…
無理せず、大事にしてくださいね(´ー｀)ノ
おじゃる丸
2026/06/12 18:53:58
自分自身を責めないように、
気楽にお過ごしください。
個人的には室内で軽い運動（YouTube参照）、
音楽を聴く、
映画、ドラマ、アニメ、バラエティを観る、
好きなことに没頭する（鉄道系）
等をお勧めします。
おじゃる丸
2026/06/12 18:52:29
自分自身を責めないように、
気楽にお過ごしください。
個人的には軽い運動（）
ひー
2026/06/12 13:55:06
何も考えず心も身体も休んだ方がいいと思います。
どうぞお大事になさってください。
やぎ改めソナン！
2026/06/12 09:26:15
くれぐれもお大事になさってください。
ゆずちゃん
2026/06/12 07:53:24
夜元気なうちに 水泳をするとかは 無理なんですかねぇ。。
私の経験からするとマイナス思考のとき 花屋さんに行ってました。
安い小鉢の花を買って 玄関周りにたくさん置いてました。
もえーん
2026/06/12 03:36:57
＞夜は元気
そう、定番なのですけど、これが厄介なんですよね。。
まあ、どうせやる気も出ないのならば、今度は泊りで再び温泉でも出向いて、そこでグダグダするのも良いんじゃないですかね。寝ては浸かってとウダウダごろごろして、たまにちょろっと散策でもして (*^_^*)
ドンファン
2026/06/11 23:07:56
なかなか難しいでしょうけど、余計なことは考えず好きなことをして過ごしたらどうでしょうか。
でっかい森のくま
2026/06/11 21:42:02
ゆっくりと休養してください
完全復帰を目指して
お大事にね
粋生夢詩
2026/06/11 20:44:49
こんばんは。
《寝すぎ》は季節の変わり目の疲労？
《食欲不振》も体力や気力が落ちて動かない分だけ食べられない？
《下痢》内科受診してみて過敏性腸症候群も検査してみては？
《夜更かし（？）》昼夜逆転の可能性？
《無気力》やりたいことはたくさんあるなら、一日一つずつクリアしてみては？
秋コアラ
2026/06/11 17:46:40
あくまで私の経験からになりますが、人生七転び八起きの方が多いように感じます。
どのような状況になっても、最後の一線は譲らず（？）、しぶとく諦めないことだと思います。
紅蓮姫
2026/06/11 16:45:53
安静にすごしてくださいね。
アールっち
2026/06/11 16:11:24
ゆっくり休むでちっ♡