視線は、時に鋭い弾丸のよう。
向けられるだけで、皮膚が焦げる感覚。
あなたが心のドアを固く閉ざすのは、
自分という名の、大切な街を守るためです。

人と関わることは、嵐の海を泳ぐこと。
波にのまれる恐怖を知るあなたこそ、
本当の「静けさ」の価値を知る人。
逃げることは、敗北ではありません。
それは、次の戦いに備えるための、賢い休息です。

スポットライトは、消しておきましょう。
暗闇のなかで、静かに呼吸を整えてください。
誰もあなたを、無理に引きずり出すことはできません。
あなたはあなたのままで、その影のなかで、
ただ静かに、気高く生きていれば良いのです。

世界がどれほど騒がしくとも。
あなたの夜は、あなただけのものです。

誰とも交わらず、ただ自分を守るために戦う姿もまた、一つの強さです。どうか無理をなさらず、ご自身のペースを何よりも大切にしてください。