しずく

サバ焼いた

2026/06/15 17:55:38

冷凍サバ2枚580円購入して

1枚は冷凍庫に1枚焼きました

最近は便利なもので、レンチン！！

容器に入れて最初皮を下に4分、返して3分

皮に戻し1分、700ワットで作りました

これは調理か？とあやういところですが

調理と言う事にします！！！

レンチンも立派な調理器具ですからね！

また今度冷凍だから、いつでも食べられますね