エルダ

2026/06/18 23:45:39

＞ ヒヨドリさん
食べてそうですよね(笑)

暑熱順化大事って言いますよね

ヒヨドリ

2026/06/18 23:36:16

絶対食べてますよ。(￣▽￣)
梅雨時に汗かいておくとこれからの真夏に向けても良さそうです。

エルダ

2026/06/18 22:58:42

＞ tomoにゃぴ♪さん
ありがとうございます

tomoにゃぴ♪

2026/06/18 22:48:42

(ｏ'ω'ｏ)ﾉｵﾂｶﾚｻﾏ～☆　元気になれて、よかったです＾＾

エルダ

2026/06/18 10:29:07

＞ スイさん
筋トレはちょっとしんどい、位が良いですね

舌だったらちょっとホラーですね(笑)

エルダ

2026/06/18 10:28:22

＞ ほっしゃんしゃんさん
こちらこそよろしくお願いします

そちら様も水分補給お気をつけて

良い１日を～

エルダ

2026/06/18 10:27:37

＞ うなちゃん♪さん
疲れるけどいい汗かいた！ってなりますね
バイト頑張ります

スイ

2026/06/18 10:26:29

ｋｇより継続ですよね！
ちょっと疲れるくらいがもしかしたら健康にいいのかと思い始めました

この山羊、舌をべろべろ出しているのかと思ったらかみでよかったです

ほっしゃんしゃん

2026/06/18 10:12:27

こんにちは＾＾エルダさん(*'▽')
いつもおおきに_(_^_)_

今日からニコ店イベント始まりますね
気負う事無く、マイペースで頑張りましょう1
今日も暑くなりそうです。
水分補給でしっかりして
お体大切にして下さい。

今日も明るく楽しく元気よく、
和やかな笑顔で素敵な１日をお過ごし下さいませ＾＾

うなちゃん♪

2026/06/18 08:36:48

ひさびさのジムは疲れたでしょう(＾ω＾)
でも汗を書くのは気持ちがいいですよね(*＾▽＾*)
バイト頑張ってください(`･ω･´)ｼｬｷｰﾝ

エルダ

2026/06/18 08:14:52

＞ hiromi✨️さん
今日から4日は他の用事でジム行けないので昨日行っておきました
今日明日はバイト頑張ります

hiromi✨️

2026/06/18 01:41:25

お疲れ様ぁ〜(#^.^#)

無理無い範囲なら
ジムよかったね(=^・^=)