どんだけ、、老いたる、、、w

2026/06/24 10:46:31

今日も、、

老いたる、、、

どんだけ、、、老いたるんだ、、w

昨夜は、、いびきが凄かったそうで、、、w

なんでだろう〜？

今朝は、、紙ゴミの日

朝日を浴びながら、、ゴミ置き場に、、

近くの川沿いに、あるんだけど

小さな川なんだけど、、でかい鯉がいるのよ

黒いやつ、、そうねぇ〜

多分１mくらいはある

上から覗くと、、ワラワラと寄ってくる

誰か餌あげてたりするんだろうなぁ

帰りは、、住宅街の道を　後ろ歩き

なんでもジョギングより　いろいろ効果があるらしい

人気もないし　車も滅多に通らないので

ゆるゆると、、

約１００m

それから、、徐に

朝食の支度

少しだけ残ったタイ米に　オーツ麦を足して　お粥さんに

キャベツとモロヘイヤともずくと　小海老の味噌スープ

ブロッコリーの芯と万願寺とうがらしとチョリソーとトマトのキッシュ

きゅうりの醤油麹と胡麻油のたたき　生姜入り

しそわかめちりめん入り納豆

茄子と万願寺の　煮浸し

珈琲

それらを、洗濯しながら、、テキパキと、、

ゴロンとMLBを見てるだり〜んに、声をかけ

朝ご飯は、、もはやブランチタイム

台風来てますねぇ〜

被害が少ないと良いのですが、、

今日は、リハビリもお休みなので、、

おからケーキでも、作ろうかなぁ、、、

つぶやきrnao