６月の家計簿集計結果～(^^♪
解った！解った！解った！
なぜ、こんなに食費が高いか！
わたしと、鈴ちゃん（配偶者）の、パワーフードのせいでした。
そっか～、そうだったのかあ～（しみじみ）
今日、やっとそのパワーフードを解析してみました。
まず必ず必要な食材は、
プロテイン（ホエイプロテイン）
カマンベールチーズ、
りんご（１個を半分こする）
冷凍ブルーベリー、
豆乳
まずね、毎日これをパワーフードとして取っているんですが、
一人前、これだけで1,130円だったんです。
ひと月で、33,900円、これが2人前だと、67,800円でした。
そりゃあ、食費高騰しますよ～（今頃、解ったか）
だから普通の食事とは別に、これらのパワーフードが必要だから、
今月の食費120,378円の、半分以上が、パワーフードだったんです。
そりゃ、高くなるわなあ～。（しみじみ・しみじみ）
で、残りの52,578円が、一般的な食費ですが、
この中でも週に3日は、娘ちゃんご夫婦が労働に来ているので、
ここから朝食、昼食、時には夕食も、持って帰ります。
そりゃ、2世帯でやってんだから、これくらいはかかりますよ～。
あー、良かった～(^^♪
無駄遣い、してない！断言する！
あー、ホッとしました。
パワーフード付きの食費だから、そりゃ仕方ありませんわ。
脳外の先生にも、内科の先生にも食事は褒められてるし、
これは、これ以上削るわけにもいきませんしね。
あ～、ホッとしました、わ～い♪
すずき はなこ
2026/07/03 09:30:39
小桃さん、そっか、豆腐ハンバーグは、作るのやめよう・・・
貴重なデータをありがとうございました。
１品、助かったぜ！
小桃
2026/07/03 09:14:10
＞ すずき はなこさん
YouTubeなんですか？
美味しそうですね。
確かにコストに反応しますね。
豆腐ハンバーグは家族から酷評を受けました。
すずき はなこ
2026/07/03 09:07:17
＞ 小桃さん
小桃さん、あのね、YouTubeで料理を探すと、面白いものが出てきますよ。
この間ね「世界で一番おいしいツナサンドイッチ」を見つけたの！
あのね、マスタードとレモンを入れると、すごく美味しくなったよ！
レモンはね、プラスチックのレモン酢でいいの！
あ、それにはちみつも入れてたなあ。
それがさあ、めっちゃ美味くなったのよ～！
それから、毎回、「世界で一番美味いツナサンド！」
しょっちゅうやってるんですよ！
美味いの！しかも、ちょっと高くっても、
美味しいツナ缶を使った方が、もっと美味くなったの！
いやあ、料理ってさあ、コストに反応するよなあ～。
小桃
2026/07/03 02:06:16
こんばんわ。
食費の謎がとけてよかったですね。
我が家は絶賛食費削減キャンペーン実施中です。
お腹いっぱい食べないと皆明日への活力わかないし、
節約料理も美味しくなければ意味はないし。
難しいですね。
すずき はなこ
2026/07/01 18:14:03
＞ こっこりんさん
こっこりん様、愛情がこもってたら、ミルサーでも十分じゃないですか。
鈴ちゃんにもらったNinjaのブレンダーは、
来月のわたしのお誕生日のプレゼントなんだって。
まあ、解りやすいプレゼントでよかったけどね♬
結局、自分も使ってんのにね～(^^♪
すずき はなこ
2026/07/01 18:11:07
＞ ちなってぃさん
ちなってぃさん、サフランを飲んでるの？
検索・検索！おお、なるほど。
わたしも漢方、飲んでますよ。
抑肝散って言って、イライラを抑える薬です。
特に、短期勃発のド怒り対策です。
子供の疳の虫にも効くやつなんだって。
「魔の交差点」でさ、すぐ怒るからだって。
こっこりん
2026/07/01 00:49:18
こんばんは！
チーズも高騰してますもんね
ブルーベリーも結構しますし・・・
乳製品とブルーベリーの相性が良くないとおっしゃっていたので
豆乳とバナナとブルーベリーでスムージーにしています！
イワタニの旧式ミルサーで作っているので、滑らかさは劣ります(;^_^A
一人分ずつしか作れないですしね
ちなってぃ
2026/06/30 19:22:46
一般的な食費が五万程度は
すごい節約してますね
はなこさんやり繰り上手ですね
わては毎日ヨーグルトと味噌汁は食べてます
あと漢方のサフランも飲んでます
このサフラン飲んでから風邪引くことがほぼなくなりました
漢方って結構すごいです
すずき はなこ
2026/06/30 19:10:36
＞ らんなーさん
らんなーさん、だからね、年寄りには食費の高騰は仕方がないということですよね。
「血管が若返る」とか「脳機能の上昇」とか言われちゃうと、
採らないわけにはいきませんものねえ～。
らんなー
2026/06/30 19:08:09
うん。良かった良かった。(*゜▽゜ノノ゛☆パチパチ