つっちー

7/13 今日は何の日?

日記

7月13日は、一汁三菜の日です。

一汁三菜(いちじゅうさんさい)とは、「汁物を1品・料理を3品」という意味で、主食・汁物・主菜・副菜・副々菜の栄養素をバランスよく摂取することです。

日付は「一汁三菜」と「13」の読み方が似ていることが由来です。


みなさんは、お味噌汁はどれぐらいのペースで食べてますか?


我が家は月に1回しか出てこないです・・・(´;ω;`)ウゥゥ


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  • つっちー

    つっちー

    2026/07/15 12:12:56

    週に3回はいいなぁ~

  • 小桃

    小桃

    2026/07/15 08:01:26

    おはようございます。
    うちは週3回です;;
    月に1回は悲しいですね。

  • つっちー

    つっちー

    2026/07/13 21:18:03

    > かえでさん
    正攻法で普通にお願いが良さそうねww
    がんばってみるよー!!

  • かえで

    かえで

    2026/07/13 21:02:44

    > つっちーさん
    健闘を祈る!!
    (*・д人)オネガイと頼むww

  • つっちー

    つっちー

    2026/07/13 20:52:32

    > かえでさん
    それとなーく作戦でいってみよかな(笑)

  • かえで

    かえで

    2026/07/13 20:43:28

    > つっちーさん
    マジか~~~(>_<)
    それは、困るね!!
    今日は大根のお味噌汁がいいかな~?とか
    それとなーく言ってみるwww

  • つっちー

    つっちー

    2026/07/13 20:24:24

    > かえでさん
    そうかなー
    なんか自分で作れと言い返されそうww

  • かえで

    かえで

    2026/07/13 19:58:33

    > つっちーさん
    そうよ~
    つっちーさん、きっと優しいのよw
    もっと、お味噌汁は毎日飲みたい!とか
    言うと、考えてくれるかもよ?

  • つっちー

    つっちー

    2026/07/13 19:55:45

    > かえでさん
    ほぼ毎日って、ええなぁ!!
    わいもうるさく言ってみようかな(笑)

  • つっちー

    つっちー

    2026/07/13 19:54:53

    > しずく♡さん
    月イチにしか出てこないうちのお味噌汁も具だくさんお味噌汁よー♪
    せめて、お湯を入れるだけのお味噌汁でも飲みたいわー

  • つっちー

    つっちー

    2026/07/13 19:53:33

    > tamocatさん
    ほぼ毎日となー!?
    ええなぁ・・・♪

  • つっちー

    つっちー

    2026/07/13 19:52:25

    > ウォルシュさん
    ほとんどのごはんでお味噌汁が出てるのん?
    すんごいうらやましいー!!

  • かえで

    かえで

    2026/07/13 19:32:05

    ほぼ、毎日だね~

    父が汁物がないと、うるさいので、
    夕飯には、必ずお味噌汁があります。

  • しずく♡

    しずく♡

    2026/07/13 18:20:04

    自分で作るのは、めっちゃ具沢山の味噌汁が多いかなぁ~
    栄養とるために作る感じだけど、寒い時期、限定かなー
    今時期は、お湯入れるだけのシジミ汁とか?そゆの買ってあるけど全然、食べない
    多分、気づいたら期限切れしてそwww

  • tamocat

    tamocat

    2026/07/13 16:13:10

    ほぼ毎日です~
    夕食だけですが( ̄▽ ̄;)

  • ウォルシュ

    ウォルシュ

    2026/07/13 15:36:21

    ええええッΣ(・ω・ノ)ノ!!
    うちめっちゃ出すよ
    シチューとかグラタンとか麺類とか永谷園の時以外ね