如月雨月

2026/07/18 01:48:38

今日は38℃でぐったりです。帰宅してすぐシャワーを浴びてお夕寝しました。

桃姫

2026/07/18 00:16:13

こんばんは＾＾素敵な週末をお過ごしくださいね！＾＾

葵

2026/07/17 23:47:42

(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾊﾞﾝゎ♪
こんな涼しい日が来るなんてびっくりだね～
こっちはお昼頃すごい雨降っちゃったけど、大丈夫だった(*´・д・)？

gen_rin

2026/07/17 22:56:36

こんばんは！曇りの金曜日の夜です。
☆ゆきさん、どうもお疲れ様です。
　そうですか、朝からコンビニで印鑑証明書発行とコピーとは大変でしたね。
そうですか、涼しかったのですか。
涼しいのは何をするうえでも行動がしやすいので嬉しいですよね。
明日も☆ゆきさんがおられる地域が涼しくなることを心よりです。

ゆめ☆優夢

2026/07/17 22:53:49

こんばんは。
朝からお忙しそうでしたね！お疲れさまです＾＾
今日は大気不安定で一時ひどい大雨になりました！
降雨後ムシムシ感が落ち着き涼しい風が心地いいです。
エアコンは稼働中です^^;
ベルギー戦も強かったですね！１１連勝すごーい！！

こころ

2026/07/17 22:16:22

こんばんは＾＾
こちらはお昼頃から夕方まで 凄い雷雨でした
道路は川みたいになってたよ〜

経口補水液...自分で作るとわかるけど
糖分もけっこう入ります〜
500mlで 砂糖20g(大さじ２杯ちょっと)塩1.5g(小さじ1/4ぐらい)
普段からはあまり飲まない方が良いよね(^-^)v

なおちゃん

2026/07/17 22:12:14

今晩は
午前中いいお天気だったのに　昼過ぎから大雨が
場所によっては災害級とか
梅雨の雨じゃないね～　　

今頃21時過ぎになって　遠くで雷が鳴ってます　
これからまた　降るのかな～　
夜の間に降ってくれるのはありがたいですが　
災害級の大雨は　怖いから　勘弁してほしいですね～　
寝込み　襲わないで～　ｗｗｗ

タウンイベは　私も　９０　でした～
３日連続で　８０　の後だから　うれしいです　ｗｗｗｗ

まさっ。

2026/07/17 21:51:00

なんか八王子で道路が川になってるニュース映像を見ました

ミント☆

2026/07/17 21:36:31

こんばんは～

お昼休憩にゲリラ雷雨に遭遇。
傘が役に立たないぐらいの雨で結構濡れちゃいました。

ゆきさんが見た番組では落ち着いていたのかも。
彼なりにオンオフがあるみたいで、オフでは余計なことは言わないしきちんとしています。

そうか、ゆきさんの今カレになりそうだったのか(笑)
うーん、私は最初はシノだったの。シノはゆずるわ～^^

himena

2026/07/17 21:17:26

こんばんは～こちらも少しすごしやすい暑さでした。４皿ご馳走さまでした

うさぎさん。

2026/07/17 20:56:56

ゆきさん こんばんは〜！！
熱中症、大丈夫でしたか？＞＜
その後いかがでしょうか？
水分＋塩分を摂取して 安静になさってくださいね ♪ˊ˗

店イベもご協力ありがとうございます( ´` *)
こちらも４皿ご馳走様でした♡

ご自愛ください ♡

るんるん

2026/07/17 20:21:28

こんばんは　こちら　3時頃から大雷雨でした　長時間でなかったから良かったけどね　良い週末を

ｷｬｻﾘﾝ

2026/07/17 20:10:29

スイーツブッフェに行ってきました。
土砂降りがありましたが、
小雨の時を狙って、帰ってきました。

もう1回まわしたら、目玉が出ました！
結局、服４着です。

ocha

2026/07/17 20:01:39

こんばんは。
こちら猛暑です
何もしなくても汗が・・・

巴

2026/07/17 19:46:28

こんばんは　お水と素敵どうぞ☆連休中は無言でおじゃましますね
雨　すごかったですね；

yume

2026/07/17 19:26:41

こんばんわ
朝からバタバタお疲れ様でした～
お天気のせいで体が少しでも楽なのは良かったです

お仕事がお休みだったので朝早く緑が多い公園まで
ウオーキングしに行つてきました。

トワイライトフルーツテイ４杯ご馳走さまでした。
＜皿じゃなくて杯の方がいいのね＞(｡^ิ∀^ิ)ゞок★

kyoko

2026/07/17 18:35:14

こんばんは♬
お昼ごろから急に雷雨で大雨になりました(>_<)
昨日よりは気温が低くなりました(*^-^*)
ご訪問ありがとうございました(o^―^o)

さくら

2026/07/17 18:26:50

こんばんは～♬　コンビニで印鑑証明等がもらえると便利ですね＾＾
印鑑証明は滅多に使いませんけど・・・。
昼頃に雷雨がありました。歯医者さんに行くときはやんでいて助かりました＾＾

4皿ごちそうさまでした(^^♪

kaona✽

2026/07/17 18:20:15

こんばんは＾＾
昨日のカナダ戦もフルセットで大逆転勝利でしたね！！
序盤ヒヤヒヤでしたが、やっぱり期待に応えてくれます(´ｪ`*)ﾈｰ
10連勝すごすぎです(*´∀`)

❀GLOOMY❀

2026/07/17 18:10:25

こんばんは！
今日は午後また突然の雨にふられて散々でした。
梅雨はいつ開けるんだろう。

たっくん

2026/07/17 16:36:39

こにゃにゃちはー！
今日も地獄の暑さだじょ〜

kazu

2026/07/17 14:56:22

こんにちは～＾＾もうエアコン無しでは家中では動けないわぁ～動きたくないわぁ～＞＜＾＾

只今参上　ニコみせオープンしました！＾＾

ゴット

2026/07/17 14:05:03

こんにちわあー☆
ニコ店イベントフルーツティー4杯ごちそう様でした(*^-^*)
今日も昨日以上に蒸し暑いわあ(^_^;)冷たい麦茶がどんどんなくなるよ。夏は麦茶よね(^^)(^^)
こまめに水分塩分補給して熱中症気をつけましょう。エアコンしっかり使おうね(*^-^*)

しろ

2026/07/17 13:57:20

こんにちは
ゆきさん～今日も暑いです。
今からお洗濯物を取り込んでから、市役所にお出掛けして来ます。
大の里の応援も多いです、頑張って欲しいですね。
お水と素敵のお届けです。

dolphin

2026/07/17 13:34:39

ゆきちゃん、こんにちは
今日は雨が降りそうだけど
これから買い物に行ってきます。
毎日暑くて身体がおかしいです。

よいち

2026/07/17 12:35:21

( ^o^)ﾉ　いつもありがとうございます♪　ステキぽちっ☆

マルティ

2026/07/17 12:27:26

こんにちわ♪ゆきぴょん！！

ちょっと新しいブログ探さなかった！＾＾;
また来るよー

ペンギン

2026/07/17 10:45:26

こんにちは。
きゅうり食べたら苦くて危険を感じペペペっとしました。　
今日は歯科の後、地元の友達と飯です

OS1は日常的に飲むのはあかんかもしれないです！
塩分取り過ぎになるかも？　　調べた方がよいかも・・・

キャルツーシュ

2026/07/17 10:22:31

おはようございます。

店イベガチャで目玉出なかったですが
キラキラ背景が出たので嬉しかったです。

EM

2026/07/17 10:01:33

おはようございます。 今日乗り切れば明日から連休なんで頑張ります。

ぱるち

2026/07/17 09:46:01

おはようございます。今日は役所に行ってきます。暑そうですね。

4杯ご馳走様＾＾

駆け足で失礼しますー。

まーちゃん

2026/07/17 09:29:18

おはよう～今朝は早起き窓は全開涼しいのは一時.
今は生ぬるい風が入ってきます。昨夜はうな丼です。

マウスの使い過ぎですね
マウスを握る力が無くなりました

開いたり握ったり・握る力が入らなくなりました。

ばね病　　握って伸ばすのにがくってなる

前には指に注射をしたら直りました。

桃姫

2026/07/17 08:45:31

おはようございます＾＾今朝、抹茶蒸しパンを作って食べました。食欲が戻ってきましたｗ

ひまわり

2026/07/17 03:42:36

☆ゆきさんおはよう御座います(^_-)-☆
ニコ店今日からが本番、頑張ってください♬
私は動物さんで、ステキ、お水、
ニコ店4皿御馳走様でした～

hiromi✨️

2026/07/17 03:05:30

お疲れ様ぁ〜(#^.^#)今週は外階段しか使えないから負荷増え熱中症なった感じです(T_T)(;

如月雨月

2026/07/17 00:34:53

最近ペットボトルの消費量が増えてますね、大体毎日3本は飲んでます

まさっ。

2026/07/16 23:42:41

またイベントが始まりましたね〜ちゃんと完売できるかなぁ？

モモ

2026/07/16 23:40:56

ゆきさん、こんばんは♪
気温が高いといろいろおっくうになりますよね。
連休は少し気温が落ち着く予報ですし、ほっとできるといいですね！

無理せず夏を乗り切りたいですね(›´ω`‹ )

ミント☆

2026/07/16 23:34:17

こんばんは～

朝から暑く、午後からは雨が。
こういう時の雨って生ぬるい温度なんですね。改めて実感。

今カレは落ち着きがないんですよ。
別の人と間違えてないかな？(笑)
顔もあどけないし。
でも最近の音楽番組観た人たちが、年下2人がかっこいいって。
見つかり始めています！

葵

2026/07/16 23:25:16

(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾊﾞﾝゎ♪
塩タブレットもいいらしいね～
ラムネみたいでおいしかったよ

うさぎさん。

2026/07/16 23:12:51

ゆきさん こんばんは〜！！
わたしの熱中症はそこまで重度ではなく、
夜中数回嘔吐する程度なので自然治癒です♪ˊ˗
あとはもう夏バテは慣れっこで ､､
ポカリにOS-1！！完璧ですね( ´` *)
お互いなんとか夏を乗り越えましょ〜！！＞＜

店イベしっかり参戦しますよ〜！^^*
そうなんです ､､ イベのためにガチャをｗｗｗ
ガチャのおかげで一旦お料理1000個作れました！！
がんばって売りさばきま〜す＞＜＞＜

natsu

2026/07/16 23:03:17

こんばんは！

かき氷機を購入しました〜！
果たしてふわふわの氷できるかしら(՞˶･֊･˶՞)

びんさん

2026/07/16 22:57:26

いつもありがとうございます。今回もニコ店イベよろしくお願いします。。。今日も暑かった

おーちゃんは、まだまだ厳しいですね!!!!!

ミィーコ♪

2026/07/16 22:52:57

こんばんは～
今回もみせイベよろしくお願いします　
フルーツティ4杯ごちそうさまです
今日テレビで流れてましたが経口補水液は脱水症状が疑われるときに飲むようにして
常時飲むと心臓などに負担がかかってしまうそうです
飲むタイミングが難しいですね(~_~;)

なおちゃん

2026/07/16 22:41:22

今晩は
午後から通院日なのに雨予報
降られずに済んだけど夜になって大雨　セーフｗ
駆け足訪問で失礼～　　

店イベ　始まりましたね～
楽しんで　クリアめざしましょう
ご支援　宜しくね～　(#^.^#)

タウンイベは　・・・・　あ～ん　3日連続で　最低です
最低　最悪じゃないね～　(;^ω^)

zoko*

2026/07/16 22:35:32

こちらこそ… ニコ店イベ よろしくお願いします♬ ｏ((=＿　＿=))ｏﾍﾟｺﾘ

tomo

2026/07/16 22:28:23

お水と素敵のお届けです　
（「・ω・）「 メ～ガ～れ～

本当に＾＾;
熱中症、気を付けます

こころ

2026/07/16 22:25:59

こんばんは＾＾
イベ始まりましたね♪
こちらこそ よろしくお願いします(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

熱中症対策にはOS1やポカリが良いですね♪
こころも飲んでます〜〜

まこ

2026/07/16 22:05:50

こんばんは。サークルからstp＆お水訪問です。

ゆめ☆優夢

2026/07/16 22:02:05

こんばんは。
ニコみせイベのフルーツティーが美味しそうです＾＾
ステキとお水のお届けと４皿ごちそうさまでした♪
今回もよろしくお願いします。
日本男子バレー、すごいですね～！今日もフルセット勝利でしたね！

EM

2026/07/16 21:54:09

こんばんは。ごちそうさまでした。

kyoko

2026/07/16 21:07:41

こんばんは♬
こちらこそイベントまたよろしくお願いします(*^-^*)
暑い時は睡眠も大事なのでたくさん睡眠とってくださいね^^
ご訪問ありがとうございました(o^―^o)

himena

2026/07/16 20:53:35

こんばんは～にこ店イベントよろしくお願いします４皿ご馳走さまでした

yume

2026/07/16 20:52:01

今日は朝から暑くて最高気温32度予報でした。
ゆきさんのとこはもつと暑いかな
お互い体調には気を付けましょうね。

フルーツテイー４皿ご馳走さまでした(｡^ิ∀^ิ)ゞ

ocha

2026/07/16 20:10:10

こんばんは。
店イベよろしくお願いします。

ｷｬｻﾘﾝ

2026/07/16 18:51:22

ニコみせイベ、始まりましたね。
今回のガチャは、服３つで、がっかりな結果でした。

いちご

2026/07/16 18:43:38

こんにちは。ニコ店イベよろしくお願いします
この時間になると、少しは元気がでますね

るんるん

2026/07/16 18:38:12

こんばんは　暑い中　店イベ始まったね　冷たいフルーツティーでも飲んで　元気出して下さ　今回も宜しく

にく

2026/07/16 18:19:52

こんばんは
すみません
料理追加してて(^_^;)

dolphin

2026/07/16 18:03:59

ゆきちゃん、こんばんは☆彡
男子バレーも決勝ラウンド行けたね。

ニコみせイベ今回もよろしくね♪

遊惰

2026/07/16 18:02:21

こんばんは！ステキとお水のお届けです♪
ニコみせイベントはじまるのが早い気がしてますｗ材料が不安！

gen_rin

2026/07/16 17:50:52

こんばんは！曇りの木曜日をお疲れ様です。
　はい、そうですね、ポカリスエットやS１がよろしいですね。
どうか蒸し暑いですので、お気をつけてお過ごしくださいませ。

さくら

2026/07/16 17:49:46

こんばんは～♬　今日も暑いですね＞＜　熱中症対策は水を飲むだけでなく塩分もプラスらしいですね。
後、疲れるのも気をつけたいです。
4皿ごちそうさまでした(^^♪

❀GLOOMY❀

2026/07/16 17:24:14

こんばんは！
今日は午後少しだけ雨降ったけど、暑さは変わりません。
ニコ店よろしくお願いします。

なつぼん

2026/07/16 16:37:44

こんにちは。
今日も暑いですね。
なかなか雨が来ません。
少し降って涼しくなるといいのですが。

ゴット

2026/07/16 16:17:55

こんにちわあー☆
ニコ店イベントスタートしました。フルーツティー4杯ごちそう様でした(*^-^*)

ペンギン

2026/07/16 16:04:56

こんにちは。
欲しかったのはこっちの目玉じゃない・・・　残念な4皿女

名古屋場所はじまってたのですね～
気付かなかったです
今、名古屋にいるから街歩けば、力士いるかも♪

巴

2026/07/16 15:21:32

こんにちは
お店イベ始まりましたね
今回もよろしくお願いします
☆フルーツティー４杯ごちそうさまでした☆

ひまわり

2026/07/16 15:15:39

☆ゆきさん(^_-)-☆始まりましたね＾＾
素敵、お水、ニコ店4皿御馳走様でした～
頑張ってね～～私は動物さんです＾＾

しろ

2026/07/16 13:59:43

こんにちは
此方もピーポーピーポーと救急車も大忙しく走っています。
本当に暑いです、日中のお出掛けも水分補給とお店に入って少し休むのも良いですね。
夏は苦手です。
ゆきさんイベが始ったら又宜しくお願いします♬お水と素敵のお届けです。
大の里観ていて辛いです。でも休まずに頑張って欲しいです～

よいち

2026/07/16 13:58:19

( ^o^)ﾉ　いつもありがとうございます♪　ステキぽちっ☆

える

2026/07/16 13:08:59

サークルよりステキ・水やりお届けです( ᐢ_ ̫ _ᐢ )♪

うさぎさん。

2026/07/16 12:59:23

ゆきさん こんにちは〜！！
今日はお休みなので、早めの巡回です〜( ´` *)

anna

2026/07/16 12:31:29

こんにちは♪
今日はお盆最終日　
送り火焚きます^^

まーちゃん

2026/07/16 12:05:52

✤╹◡╹｡)こんにちは☆
今日は澄み切った青い空昨日より暑くなるかも！
今日からニコ店イベント 宜しくお願い致します。

朝の内に台所したら訪問が遅くなってしまいました・

ソロソロ指の限界かもです。

マウス持つて大丈夫ですか
？

キャルツーシュ

2026/07/16 10:36:09

おはようございます。

ニコ店イベ15時開始ですが
外出から帰宅後の夕方に
開店を予定しています。

⭐️AJ⭐️

2026/07/16 09:56:05

おはようございます♪暑いですね～「出川哲朗の充電させてもらえませんか?」コーデで木曜日訪問☆宅配便です♪ステキ＆水やりお届けです♪

kaona✽

2026/07/16 09:49:17

おはようございます＾＾

バレー男子　イタリアにも勝ちましたね！！
驚異の９連勝勢いがすごすぎですヽ(^o^)丿
決勝ラウンド進出は余裕だと思ってたので
改めてﾟ+｡(ﾉ´∀`)ﾉ《ｫﾒﾃﾞﾄｩ》｡+ﾟﾃﾞｽﾈ♡

ぱるち

2026/07/16 08:58:41

おはようございます。眠さMAX。午後からニコ店よろしくお願いします。

身体の方は大丈夫かな？
スーパーにも牛丼の冷凍ちょこっとサイズは売ってるけど
野菜が足りないからオクラを乗せるとかして食べるといいかも。
プロテインも活用してね。
私は滅多に熱を出さないのでゆきさんの身体が心配過ぎるよ。
そういや病院の結果はどうだったのだろう？
体調悪いから行けてないかな…
インスタントでもいいから味噌汁も飲んでね＞＜

かず☆

2026/07/16 05:57:31

おはよう♪
ステキのお届けです♪

hiromi✨️

2026/07/16 02:33:10

お疲れ様ぁ〜(#^.^#)暑くて軽い熱中症気味に(;_;)点滴補充しなんとか動いてます(^^ゞ

ペンギン

2026/07/16 01:18:03

こんばんは。
耳かきのくしゃみは風邪ではなく迷走神経が刺激されてそれ以上ほじるな！と言う印だそうです。

軽い熱中症だと、涼しいところへ避難してOS1やポカリを飲むことで復活するけど
中度だと点滴しないと復活しないと病院の人に言われました。
若い頃、フラフラになりながら町医者へ飛び込んだら
入院レベルで重い！と言われたけど、点滴で元気になったので入院は免れました。

如月雨月

2026/07/16 01:01:09

夜中におトイレなどで目が覚めた時には必ずドリンク飲みますよ。快適に眠れます。
お相撲なんか見るんじゃなかった。お！　星とり表が消えた(笑)

ミィーコ♪

2026/07/15 23:54:10

こんばんは～
体調は良くなられましたか？
症状を見る限り熱中症のような気もしたのですが
かなり蒸し暑くなってますからおかしいなと思ったら無理せず救急車を
呼んでくださいね
お大事にしてくださいね

こころ

2026/07/15 23:44:38

こんばんは＾＾
今日も気が遠くなるような暑さでした^^;
命の危険を感じる暑さって言ってた人がいたけど
ほんと そう思います〜〜

歯科の治療って 体力使うと思うんですよ〜
先生はきっと体調不良で治療を受けるより
回復してからの方が良いと思われてますよ(*･ω･)ﾉ

変な暑さですので ゆっくりして体力回復させましょう〜〜

モモ

2026/07/15 23:43:52

ゆきさん、こんばんは♪
･･･Tシャツがそんなにぬれてしまうくらいですか！？
今は大丈夫でしょうか。
やさしいゆきさんはお医者さまや周りの方のことを考えられているかと思いますが、
大変なときはご体調優先にされて、ご無理なくお過ごしくださいね。
お楽に過ごせますように。

熱中症対策、これから気を使いますよね。
塩分も大切みたいで、私も気を付けようと思います。

葵

2026/07/15 23:39:08

(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾊﾞﾝゎ♪
私も熱中症の事、不安になってきたよ～
何がいいんだろうね(｡･_･?)ﾊﾃ?

びんさん

2026/07/15 23:30:40

こんばんわ。。あまりに暑いので夜中も水分補給に気をつけて涼しくして休んでください

もう・・・テレビ観たくないです

ゆめ☆優夢

2026/07/15 23:24:18

こんばんは。
猛暑が続いていて疲れますね！
気温が高くてハンディファンが温風のようにまとわりついて逆効果でした；
今夜は日本の男子バレーが素晴らしい活躍でした。
熱い試合を見ていると元気になります＾＾

ジャスミン

2026/07/15 22:51:00

こんばんは╹◡╹)ﾉ☆
皮の鞄の中でチョコが溶けて洗っても取れない地図になっていました"(-""-)"
体調にお気遣いありがとうございました<(_ _*)>

なおちゃん

2026/07/15 22:25:21

今晩は
今日も暑かったです
夜になっても気温下がらないので
24時間　エアコンフル稼働　真夏ですね～　　

熱って　体の中に徐々に溜まるそうです　
暑いところで長時間　ではなくても　少しずつ熱がたまって　
夜寝てる間に　熱中症を発症することもあるそうな　怖いね～
体温計のように　体内に溜まった熱を測れたらいいのにね～

タウンイベ　今日も　８０・・・・　最低が続くのは凹みますね～　(;^ω^)
９０　おめでとう～　こっちなら　何日続いても　大歓迎なんだけどね～ｗｗｗ

頭の体操は　簡単なの2つやれば１P　3Pくらいなら　毎日稼げるかな～
広告で３Pと　頭の体操で３P　毎日なら結構溜まりそうですｗｗｗ

gen_rin

2026/07/15 22:25:17

こんばんは！曇りの水曜日の夜です。
☆ゆきさん、どうもお疲れ様です。
　そうですね、熱中症で搬送された方が多くおられたようですね。
対策としては水分補給もそうですが、タンパク質やビタミン類、鉄分と、
色々な栄養素を少しずつとる等がおすすめですね。
そして、危ない時は涼しい所で休憩をする等をしてですね。
本日は疲れたはずです。
睡眠も大事ですので、どうかゆっくりとおやすみくださいませ。

うさぎさん。

2026/07/15 22:03:11

ゆきさん こんばんは〜！！
先ほど、職場で男子バレー応援してました〜！
健闘の末、決勝進出！！！( ´` *)
とっても盛り上がりましたね♪ˊ˗

熱中症、こわいですよね〜
わたしはもうすでに今年３回ほどなりました 笑
熱中症対策としては、水分補給のみですと
体の中の塩分が薄くなってしまって、それも熱中症を
引き起こしてしまうため、塩分摂取もカギとなります ^^*
なので塩分タブレットや塩飴を少し持ち歩くか、
飲み物に少しお塩を混ぜておいた方がいいと思いますよ♪ˊ˗

テニス、地上波放送は年１なのですね！
また来年の楽しみが増えました♡

たびねこ

2026/07/15 21:53:06

こんばんは。
ここ二日ぐったり家で寝ていました。
蚊がぶんぶん来ていましたが、ちゃっかりとエアコンにあたっていました。
８月はどうなるのか。それまでにお腹を治してアイスで涼みたいです。

ミント☆

2026/07/15 21:44:22

こんばんは～

少し外に出るだけでクラクラします。
ついに猛暑が来ましたね。熱中症に注意！です。

やっぱり水分摂取と冷房かな。
それから普段からしっかり食べて寝て。
外から帰ったら水分摂って、部屋を涼しくして、椅子に座って休息をとることが大事だそうですよ。
お互い気をつけましょうね。

シノは一番年下です。
と言っても私の今カレと学年で一個違い、現在誕生日の関係で同じ24歳です。
精神的に強くて純粋な部分は売れてもなくしてほしくないなあと思います。

巴

2026/07/15 21:04:09

うんうん　日傘と水分があればなんとかなると思います
休息とりながら移動すれば大丈夫と　
あとお洋服はなるべく涼し気な感じ（コットンワンピとか）おすすめです
冷房対策にショールと小さめタオルも（結構な荷物になりますね；；）
わたし百均のハンカチポーチほしいな～って思っています
↓
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/eadf431124a176015fc572da7159cdd5b1651a20

お水と素敵どうぞ☆

kyoko

2026/07/15 20:58:31

こんばんは♬
汗をかきやすいかたは、水分と塩分両方の補給が大事と聞きました^^
私は水分が足りないと頭が痛くなることに最近気づきました。
喉が渇いたと思うことがあまりないので油断していました(>_<)
ご訪問ありがとうございました(o^―^o)

himena

2026/07/15 20:55:51

こんばんは～水分と適度な塩分とって暑い日はエアコンで涼しく過ごしていれば大丈夫だと思います

のぞみ子

2026/07/15 20:32:50

おかげさまで、いいエアコンがありましたよ☆彡

おきづかいありがとうございます



今日、ヤマダ電機に家族全員で行って来たのですが、姉がエアコンの値段が高かったので、値引き交渉してくれたおかげで、エアコンが２０万くらいで安く買えて良かったです(*'▽')

そこのエアコン担当の男性の店員さんが説明が丁寧で優しく色々教えてくれたのもあり、最終的には、そこの店員さんの人柄もありで、エアコンを買いました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

私の部屋のエアコンは１０年くらいだったのもあり、買い替える時期だったのかもしれません。


何でもそうですけれど、店員さんの人柄ももちろん大事で、そこの店員さんの説明も本当に分かりやすかったので、ヤマダ電機にして良かった(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡


最近のニュースでは、フランスでは今まで、あまり暑くなかったらしくて、エアコンの普及率が日本よりもものすごく低いことに、びっくりしました。

そのため、フランスでは、暑くて亡くなってしまう人が、多いのにも、私はびっくりしました。

フランスは、築１００年ごえのところも、多いみたいです。

早くフランスもエアコンが普及するといいですね。


暑いので水分補給して乗り切ってください

yume

2026/07/15 20:13:12

こんばんわ
熱中症になつたらと思うと怖いよね
スポーツドリンク飲むか
水と一緒に塩飴や梅干しを少し
口にするのがベストみたい
こまめな水分補給をしようね(*^^*)