眼鏡は、良好
何とか説明して、処方箋書いてもらった。
近視用の眼鏡は、中々良好。
まだ、慣れないけどね。
遠視は、オプション付けたので21日まで来ない。
そんな感じで、遠視と近視を分けて使う事になりました。
遠近両用早いしね。
今の眼鏡、遠近両用。
これで、あと3日乗り切らないと。
三連休は、今日が葉っぱ切り絵作家のリトさんのサイン会。（金沢）
19日は、休んで行けたら俳優の内藤さんの武者行列見に行きたい。（穴水へ）
20日は、珠洲へ。飯田燈籠山祭り。
21日、休養日、午後３時眼鏡取りに行く。
SHARP
2026/07/19 23:01:48
もし、歩くのがダルいと感じるなら、まず10日～20日、10分～15分～30分～1時間歩く(ウォーキング)することだ！
歩く時間は自分のペースに合わせて。
まず自信をつけることだ！！！
かったるかったのも10日～20日と経つうちにハキハキ歩けるようになる。
それが自信につながる。
こきりこ
2026/07/18 21:44:41
＞ SHARPさん
撮影で機材持って歩くから大丈夫かと。
機材重い。
SHARP
2026/07/18 19:29:33
散歩してる？今は暑いから夕、夜、散歩するとかね。足使うといいぞぉ！！！
こきりこ
2026/07/18 17:38:17
＞ ごまさん
はい。がんばります。
明日は、買い物に費やして休み休みします。
20日、燃えます。頑張ります。
こきりこ
2026/07/18 17:35:53
＞ ♡ぁんぢゅ❤｡*さん
はい(^O^)ありがとうございます。
ごま
2026/07/18 13:31:03
予定一杯で忙しいですね。
がんばってね。
♡ぁんぢゅ❤｡*
2026/07/18 08:31:34
とりあえず良かったよね♪(´ー｀)
前向きなキモチですっきり見える日を待ってね