スイ

記憶がない

日記

今日明日猛暑日らしいです

昨日は歩いても問題なかったので行きは電車+徒歩、帰りは徒歩で帰宅しました
何故か凄く疲れたのか記憶が余りないです
なので、普段は食後に10分間血糖値運動、適当に5分運動、股関節系ストレッチ5分、腸活3分しているのですが適当五分はお休みしました


動物園は結構展示内容が昔と違っていていました
マルシェはもにさんがうきうきしていました
モルモットとか撮影したはずが、熱暴走で動かなくて撮れていませんでした
皮膚が大体冷たいのでいつも熱いもにさんとかなり体感が違うのですが、よくわざわざ触りに来るので暑苦しいです
私はよく汗をかくからそれで表面温度が下がるのが理由じゃないかなと思っています

https://taittsuu.com/users/nanomore/status/76196404


#日記広場:日記

  • スイ

    スイ

    2026/07/23 09:33:13

    > ヒヨドリさん
    そうなんですね
    大体寒がっています笑
    時々丁度良いときはそれなりですが熱いと言うほどにはならない末端冷え性なので生姜をよく食べています
    うちはもにさんが一番熱いのでたまに涼をとりにくっついては最後には私に来ます
    この冷たさはずるいと言われています

  • ヒヨドリ

    ヒヨドリ

    2026/07/22 21:31:17

    > スイさん
    表面ひんやり…どうだろう? 体温は高く末端冷え性です。
    うちの子羊は相方の方にもくっついているので関係なくくっついてると思われます。

  • スイ

    スイ

    2026/07/22 08:10:48

    > ヒヨドリさん
    むわっとしましたが地元に戻ったら風が吹いていて耐えられる感じでした
    何故くっつくんですかねー><
    私は大体表面ひんやりで、運動してもひんやりなままなのでずるいといわれますがヒヨドリさんももしかして?!
    吸われる分ります
    あと余分な熱で汗が凄く出ます

  • ヒヨドリ

    ヒヨドリ

    2026/07/21 22:01:51

    今日は確かに危険な暑さでした。週間予報、真っ赤な太陽並んでいるのを見るだけでげっそりします。
    もにさん、くっつくんですね。うちの子羊もくっつきます。暑いです。くっつかれるとMPを吸い取られていくような気がします。

  • スイ

    スイ

    2026/07/21 09:57:45

    > エルダさん
    昨日はそこまでではなかったですが今日はやばそうだから日傘さしました
    熱中症気を付けたいですね

    ビーバーですがみんな寝ていました
    仰向けのこは残念ながら撮影できずでしたが気持ち良さそうでした

    そうなんですか
    いっそボトルはDAISOとかで買う前提なのかと話していました笑

  • スイ

    スイ

    2026/07/21 09:54:40

    > うなちゃん♪さん
    そうなんですよー
    予定通りなんですがもっと早いかと思っていました
    家族もやっています
    歩かないと体重増加したと話していて、また再開したそうです 

    近いです 
    ビーバーです
    よく繁殖成功しているから他の動物園にもその子たち行っていそうです

  • エルダ

    エルダ

    2026/07/21 08:33:24

    こちらもすごく暑いです。
    今朝から家族の朝の駅まで送迎始めました
    暑いので徒歩はご無理なさらず

    カピバラさん?爆睡ですね

    ルミニーク、サンドラックは常設棚じゃなくて特売コーナーで良くボトルは見かけます

  • うなちゃん♪

    うなちゃん♪

    2026/07/21 08:28:32

    東京もやっと梅雨明けしたんですね(^ω^)
    これからいよいよ夏本番ですね(*^▽^*)
    歩くのはいいですね(^ω^)
    私も毎朝1時間ウォーキングしてますが
    梅雨明けしてからはこの暑さで汗びっしょりになります(´・ω・`)
    でもおかげで体調は良いです(*^▽^*)

    動物楽しそうですね(^ω^)
    寝てるのはヌートバーですか?
    可愛いですね(*^▽^*)