ri_ka

どうやら熱中症

日記


朝、オクラ他にお水あげに行くのに
ご飯食べずに5分程バタバタ動いて
パン一口かじったら、なんか力はいらなくなって
頭も痛くなり、食べるのやめそのまま数時間眠りました。
が、未だ頭痛は続き、だるいし、ちょっとしびれてたし
軽い熱中症にかかってしまったのかねー

今日は球場へ行く予定していたので凍らせたお茶を飲み
経口補水液も買ってあったのでそれも飲み
保冷剤で冷やしたりしてます。
が、まだ回復傾向がみられないので今日の訪問はお休みします。
Dちゃんは元気に球場向かいましたw
寝よー 皆様もお気をつけくださいね。
甘酒を飲み、ご飯は食べられているので、まぁ大丈夫でしょうけど。


#日記広場:日記

  • ゆりあんღぁん

    ゆりあんღぁん

    2026/07/23 11:29:43

    ri☺kaちゃん(○´∇`○)ノ~♡こんにちは♪
    熱中症になっちゃった!?
    日ごろからお庭いじりがんばってるもんね
    この気温だから気をつけてもなっちゃう時はなっちゃうよね
    ダーも私のバイト中に草刈りとかしてて
    もうすぐで気が遠くなりそうになった。って言ってた。
    うちは何ともなかったからまだよかったけど
    熱中症で全国で1週間で1万人超え搬送されてるみたい
    一人の時は庭いじりもしないほうがいいかも~
    ゆっくり休んでよくなりますように。
    お大事にしてね

  • スピードバード

    スピードバード

    2026/07/22 19:46:04

    甘酒は各種ミネラル分が豊富なようで栄養補給にはいいですね お大事にどうぞ

  • 沙羅

    沙羅

    2026/07/22 19:32:28

    うわ~~この暑さだもんね><
    そういう私も数日前に、ちょ~っとヤバい状況になってた^^;
    うちには自動車も自転車もないので、買い物とかは基本徒歩なんだけど、
    買い物を済ませて帰宅途中、ちゃんと日傘をさし水分補給もしていたのに
    途中でしんどくなって道端でへたり込んじゃったんだよね~
    目の前がちかちかして意識が飛びかけるし、これはマズいと思ってたら、
    本当にたまたま同級生が通り掛かり、車で送ってくれたの~~
    暫く横になってたら動けるようになったので、友達には感謝しかなかったよ。
    寝不足とか脱水とか原因が重なったら大事になりかねないし、無理せずゆっくり休んでね☆