今日は四ヶ月に一回の口腔ケアのための歯科通院日。
定期的に歯医者さんに通い始めたのは30代の頃。
詰め物が外れたのを直しに行くのが切っ掛け。
いったら、歯周病になったら歯を全部失うよ！って脅されて、、、
歯に付いた歯石をクリーニングし始めたのが切っ掛け。
歯石を取り除くために２日ほど通って、それ以降は毎月ケア通院。
毎月通院は10年続き、その後は2ヶ月に一回が5年くらい続いて、3ヶ月に一回になって、今が4ヶ月に一回。年に3回である。
20年以上続けて定期的に検査。ここ数年は歯石も付いてないし、歯周ポケットも基本は2mm以下。稀に3mmの事がある感じ。
それからポリッシングって感じ。
歯医者さんに定期的に通ってる人は多くないみたい。
時々、虫歯無しでイイ歯ッション賞に推薦されてクオカードを頂く感じ。
出来れば、自分の歯は失わず過ごしたいモノ。
そのためには口腔ケアで定期的な検査で悪い状態を早く見付けるのが大事。
これからも通い続けます。

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