起きたら16時 日記 2026/08/15 22:03:14 連休中は眠剤を飲まないのだが、今日は歯科の予約をしていたので久しぶりに眠剤を飲んだ十分に寝たと思って起きたのが16時過ぎ歯科の予約は16時15分キャンセルの連絡をしたアラームのセットはしていなかったのか確認したアラームは8AMにせっとされていたここまで寝てしまったのは久しぶり #日記広場：日記
