体調の波 ココロとカラダ 2026/08/19 06:58:44 最悪な悪夢をみた。 まだ、悪い波がきているのだな。 自分も波あるなとは思っていたのだけど、ここまで酷いのは久々かもね。 訪問看護を変えて、新たにやり直します。 仕事も20日勤務に戻します。 仕事行ってたほうが、紛れる。 楽しみも嬉しみもない職場だけどね。 #日記広場：ココロとカラダ こきりこ 2026/08/19 17:53:20 ＞ 碧さん 気分転換してるんだけど、何も楽しくない。 音楽は、環境作りはできてるけど最近思ったほど瞬間的で寝る頃にはもう病んでます。 人間関係、気にしてないよ。 只、仕事をやってもやっても達成感が無い。 何のために仕事してるのか分からなくなった。 無理してるんだかどうなんだか分からない。 違反申告 碧 2026/08/19 15:53:42 気分転換してみたらどうかな 自分が楽しいと思うことをしてみるとか 楽しい音楽を聴いてみるとか自分でその環境を作ってみるといいかも 頭の切り替えが大切なときもあるからね。 職場の人間関係もね、気にしすぎなところもあるんじゃないかな 先ずは、目の前の仕事をこなすことだと思うよ 無理しない程度にね。 違反申告 こきりこ 2026/08/19 12:29:31 ＞ ごまさん ほんとに嫌になります。 違反申告 ごま 2026/08/19 10:09:55 怖い夢は寝起きが悪いから嫌になりますね。 違反申告
こきりこ
2026/08/19 17:53:20
＞ 碧さん
気分転換してるんだけど、何も楽しくない。
音楽は、環境作りはできてるけど最近思ったほど瞬間的で寝る頃にはもう病んでます。
人間関係、気にしてないよ。
只、仕事をやってもやっても達成感が無い。
何のために仕事してるのか分からなくなった。
無理してるんだかどうなんだか分からない。
碧
2026/08/19 15:53:42
気分転換してみたらどうかな
自分が楽しいと思うことをしてみるとか
楽しい音楽を聴いてみるとか自分でその環境を作ってみるといいかも
頭の切り替えが大切なときもあるからね。
職場の人間関係もね、気にしすぎなところもあるんじゃないかな
先ずは、目の前の仕事をこなすことだと思うよ
無理しない程度にね。
こきりこ
2026/08/19 12:29:31
＞ ごまさん
ほんとに嫌になります。
ごま
2026/08/19 10:09:55
怖い夢は寝起きが悪いから嫌になりますね。