ダイエット日記 ココロとカラダ 2026/09/04 06:28:22 マイナス７キロを目指す昨日食べるダイエット方法を教えてもらいましたいっぺんに痩せるのではなく毎月同じくらいちょっとずつ減っていくそう継続が難しそうだなーて思っていますとりあえずお酒は控えよう #日記広場：ココロとカラダ
