壱源

壱源

その日の出来事をつらつらと、、、
毎日殆ど同じかもしれませんが、継続することをモットーに毎日アップする予定です。

スイム

日記

先週はシルバーウィーク、よってプールが祝日営業で混雑するのでキャンセルしてた。
といことで、二週間ぶりのスイム。
また、先週の土曜から4連続雨、よって自転車での実走は4連休。


しかし、今日は平日で晴れ!

ということで、スイム+バイクのハードな一日。スイムは久々だったので通常3kmノンストップのところを5kmノンストップで、バイクはいつも通りだけど70km+30kmの合計100kmだ。後は定例の筋トレ1.5時間。

結構、ハードな一日。

それでも4時には泳ぎ終わったのでバイクの整備をしようか?と考えた。
でも、月末なので、帳簿付けが優先ということで整備は見送り。

明日は木曜。ロードバイクでのライド後はバイクの整備かな?

毎日、楽しすぎる。


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