Lucius

2026/10/10 21:06:47

＞ しずく♡さん
そうなのです．なのでちょっとだけでも毎日やろうと（笑）
しっかり習慣になればたまにできない日があっても良いかもしれませんね＾＾

健康管理は大切ですね．
私はついついお菓子でおなかいっぱいになってしまうのを気をつけないと；
貧血を指摘されているので蛋白質と鉄分を意識して摂っています（ぎりぎりなのですけどね；）．
しずくさんも飲みすぎだけには注意して，好きなものを美味しくいただいてくださいね＾＾

しずく♡

2026/10/09 22:47:40

なんか続けてることって1日でも出来ないと
そのままズルズルいきそうで・・・っていうのあるよね～

でも大丈夫！　いいんですよー1日出来ない日があったとしても
次の日やればいいのいいの～
私も禁酒、これからは週末だけ(⁎•ᴗ‹｡)ok!にするつもりなんで
今日は解禁～♪
週末、美味しいお酒呑むために毎日、健康意識して生活頑張るよ～(๑´ㅂ`๑)えへへ