あきりだ

10/10 伝言板☆コーデ

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昨日の通院の長い待ち時間の間

ワイヤレスイヤホンで

TikTokのショートドラマを見てましたw

何か今回の検査で塩分の摂取量が多いと出て

控えるように言われたわ・・・

最近・・・カルビーのミーノってそら豆のお菓子にハマってて

そのせいかな~w塩味なのよね・・・ww


#日記広場:コーデ広場

  • sinレンジャー

    sinレンジャー

    2026/10/11 12:32:08

    ちわーヽ(^○^)ノお祭りもうでてますかー?屋台って良いですよね♪( ´∀`)人(´∀` )♪

  • マープ使用

    マープ使用

    2026/10/11 01:04:35

    来週18日商店街でハローウィン、次の日曜日朝市。

  • 如月雨月

    如月雨月

    2026/10/11 00:41:37

    お祭りも減ったわよね。後継者がいないらしい。確かに喜ぶのは子供だけよね。

  • 小さな恋メロディ

    小さな恋メロディ

    2026/10/10 23:04:36

    こんばんは。
    今日はリアルでアップルパイ食べたくなって作りました。
    ほとんど食べちゃった。カロリーが・。(;゚ロ゚)
    しょっぱい物も好きだけど甘い物も好きです。
    どちらもなかなか止められないですね。

  • natsu

    natsu

    2026/10/10 22:16:26

    こんばんは!

    半日かけて衣替えしました。
    まだタグ切ってない服がチラホラで驚愕です( ᵕᴗᵕ ).。oO

  • ミィーコ♪

    ミィーコ♪

    2026/10/10 22:05:48

    こんばんは~
    ご近所でお祭りがあるのですね
    子供たちはお祭りが好きですから小さな規模でも大喜びですね
    こちらは今時期のお祭りは収穫祭ぐらいで大人が喜びます(*^^*)

  • 姫林檎

    姫林檎

    2026/10/10 21:02:19

    こんばんは^^
    かぼちゃのポタージュスープいいですね♪
    食欲の秋にピッタリだわ(*´꒳`*)

  • ぶっちょちゃん

    ぶっちょちゃん

    2026/10/10 20:55:07

    あきりだちゃん今日と明日うちの近所も品川区民祭りやってるよ~
    小学校で盆踊りもしてて焼きそばが250円に値上がりしてたw
    10年前くらいは1パック150円だったのにw

    神社でやってる屋台と違って こっちはママさん・パパさんボランティアさんが焼きそば・ヨーヨー
    綿あめ・くじ引き・フランクフルト・チョコバナナなんかも販売してるからすんごく安いんだよね~
    でもここ数年・ソース煎餅・金魚すくいは見なくなったな~

    あきりだちゃん名古屋音頭を踊れる? 

  • まっ赤な☆りんご

    まっ赤な☆りんご

    2026/10/10 20:39:41

    こんばんは。
    少し遠出してきました。
    紅葉には少し早かったですが秋晴れで楽しいドライブになりました。

  • さくらみるく

    さくらみるく

    2026/10/10 20:34:07

    こんばんは~良い週末を~^^

  • いっしー60

    いっしー60

    2026/10/10 20:33:18

    再びこんばんは。
    地域のお祭り楽しんで下さいね。

  • ちょこさん

    ちょこさん

    2026/10/10 20:18:09

    今日は諸事情につき、ほとんど寝てたよ~^^;

  • kyu

    kyu

    2026/10/10 20:10:37

    カルビーのミーノって塩分多かったんですか~!
    ヘルシーな感じだし、私もよくおやつに食べちゃってます(;^_^A

  • なおちゃん

    なおちゃん

    2026/10/10 20:05:41

    今晩は
    3連休が始まり天気もいいので
    道路渋滞が凄いです
    紅葉狩りには早そうだけど
    連休楽しんでね~  

    ミーノ 美味しいわよね~ 食べだすと止まりません
    普通のは小さいので お徳用って 大袋を買います
    それでも食べきっちゃうので やばいな~ (;^ω^)
    血圧高くて 薬飲んでるのにね~www

  • Shin

    Shin

    2026/10/10 18:55:09

    あきりださん、こんばんはー。
    地元のお祭りしょぼくても良いですね。
    私の地元もいくつかお祭りあります。秋はお祭り多いのかな?
    検査の結果で塩分摂取量が多い原因が面白いですねw
    私も先日、悪玉コレステロールが多かったです。私は運動不足かなぁ?w
    素敵な三連休にしましょうね。

  • みずえ

    みずえ

    2026/10/10 18:39:53

    今晩は☆
    地域のお祭り、小さい子供たちは楽しみにしているかもしれませんね。
    最近はお天気が続いているので雨の心配なさそうでよかったです。
    病院の待ち時間、暇つぶしグッズは重要ですよね(´∀`*)

  • らいな

    らいな

    2026/10/10 18:35:24

    こんばんわ~♪ દ===๑๑(੭๑˃̶ ω ˂̶)੭

  • 眠り姫

    眠り姫

    2026/10/10 18:02:56

    こんばんは(*^^*)
    紅葉コーデ可愛いですね♪

    まだ入院中ですが、少し回復してきたような。
    素敵な週末をお過ごしくださいね^^

  • キャサリン

    キャサリン

    2026/10/10 18:00:50

    前からなのか、夏が暑くて変更したからなのか、
    最近、秋祭りをしているのを、よく見かけます。

  • きらり☆

    きらり☆

    2026/10/10 17:42:25

    こんばんは~^^今月は、忙しくバタバタしそうです。><良い週末を過ごして下さいね。(#^^#)

  • St.bono

    St.bono

    2026/10/10 17:34:23

    なんだか釣りも少し飽きてきちゃった。
    でも、頑張って練習しないと。本番が楽しみなんだ・・・

  • ゴルチェ

    ゴルチェ

    2026/10/10 17:32:11

    レザースニーカーのソールの黄ばみ取りを一足試してみて効果は明白なので他のスニーカーも行うつもりです。

  • 彩乃

    彩乃

    2026/10/10 17:20:40

    あきりださん、こんばんにゃ~☆
    猫達を伴って海に行って来ました♬
    まだ雪は被ってないけど、遠くに富士山がくっきり出てました☼
    猫達が砂まみれだから洗わないとต
    楽しい連休をお過ごし下さいね(´ω`)

  • コノハナ・サクヤ

    コノハナ・サクヤ

    2026/10/10 16:55:59

    今晩は!
    堅あげポテトをポリポリ食べながら夕食思案中~
    そうだ!山菜おこわ、すいとんにしよう♪

    ってあきりださん塩分控えるように言われたですか・・
    普段の食事はどうなんでしょ、味濃いめなんかなぁ

  • よいち

    よいち

    2026/10/10 16:09:06

    ( ^o^)ノ いつもありがとうございます♪ ステキぽちっ☆

  • いっしー60

    いっしー60

    2026/10/10 13:52:10

    こんにちは。
    塩分摂り過ぎってありますよね。
    私は血圧がすぐに上がります。
    ポチッとな凸

  • 抹茶

    抹茶

    2026/10/10 12:46:23

    こんちはぁ、3連休初日です、食料買ったから引き籠もってます。

  • ほっしゃんしゃん

    ほっしゃんしゃん

    2026/10/10 11:29:11

    こんにちは^^あきりださん(*'▽')
    いつもおおきに_(_^_)_

    青空が続いています^^
    絶好の行楽日和、洗濯日和ですね^^
    気持のいい風が吹いてます。
    朝晩は少し寒いですが、
    寒暖差に十分注意して
    お体大切にして下さいね^^

    今日も明るく楽しく元気よく、
    爽やかな笑顔で素敵な週末をお過ごし下さいませ^^

  • コロ

    コロ

    2026/10/10 08:19:07

    ショートドラマを見て時間をつぶすのはいいね。

    私が行くクリニックはwi-fiが届かないからちょっと不便だな。。。

    今日は朝から通院日。
    行ってきます!

  • そら

    そら

    2026/10/10 06:59:50

    金木犀が散った道を歩いていると黄金の絨毯のようです(*´∇`*)

  • 蘭

    蘭

    2026/10/10 06:07:06

    おはようございます^
    ちょうど昨日カボチャが届いたところで、
    作りたいと思いましたが、ミキサーを持っていませんでした(´Д⊂ヽ