プロテインデビュー。
嫁の健康増進プログラムでyoutubeやX等の動画投稿を見て年寄りにもプロテインは健康に役立つ・・・って見たらしい・・・・
っで、まぁ僕も嫁も一般的には年寄りの部類だろうから健康のために試そうって事になって今日の買い出しでドラッグストア行ったから試しに買ったんだよ。
約３０杯分で４０００円かぁ、ジュースでも１５０円ぐらいすることを考えるとそんなに高い買い物じゃないけど・・・・
生活することにアレヤコレヤとお金がかかるように成ってきてるよなぁ。
昔だったら食料品だけだったのに今じゃサプリメントやプロテイン等の健康機能商品が増えてホンマに必要なのか？って思える商品が増えすぎてるよなぁ。
まぁ、摂取しないよりした方が良いんだろうけど全て生活費の増加に繋がるんだよねぇ。
日々の生活や健康も金で買う時代に成ってきてるんだろうか？
ちょっと考えてしまう時代に成ってきてる。
昭和の時代みたいに食ってるだけで健康って時代は過ぎたんだろうなぁ。
https://x.com/2017_umi/status/2116016607340425601
抹茶
2026/10/31 19:31:28
＞ ルルルのル＾＾さん
こんばんは、市販のプロテインの代わりにきな粉で出来るんですねぇ。
きな粉って言うとわらび餅やオハギぐらだと思ったよ。
ルルルのル＾＾
2026/10/31 19:06:57
きなこ、お薦めです
良質なオリーブオイルか、米油、亜麻仁油などで、きな粉を溶いてクリーム状にして食べるだけです
パンに塗っても良いし、冷やして固めれば、生キャラメルのようになります
簡単、リーズナブル＾＾v
KEI1957
2026/10/31 09:48:26
なんかさあ 粉を牛乳に溶かして飲むだけで
お腹いっぱいになって
あんまりごはん食べなくてよくなるものってない？
南ノ猫
2026/10/31 08:32:30
きな粉（＝SOY）が安いよ。オヌヌメ！
☆悪の豚っ娘☆彡
2026/10/30 16:40:45
健康に良さそうです
健康も金次第になってると思います