今日は定期クリーニングのため、歯医者さんへ行ってきました。
毎回、歯磨き指導を受けるんですけど、自分では意識して磨いてるつもりなんです。それでも、上手くできてないらしくて(;´д｀)ﾄﾎﾎ…。多少、歯並びの悪さも影響してるとは思うんですけど(^_^;)
歯ブラシもいろいろありますけど、どれがいいのか数種類を毎月変えて試しているんです。でも、イマイチわからなくて(-ω-;)ｳｰﾝ
これからも試行錯誤が続くと思います。

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