風邪が流行っているようですが・・・

風邪に効く薬はありません・・・　引かないように注意しましょう！

≪予防法≫

・うがい→水よりもお茶や紅茶のほうがさらに効果的

・鼻呼吸をする→外部からウイルスや細菌が侵入する際に鼻ではなくて口をとおって入ってきます。

手洗い　睡眠　バランスのとれた栄養etc・・・
もちろん　当たり前のことはたくさんありますが・・・

みなさん気をつけましょう！

・・・・こんな事書いて　風邪引きましたーーなんてブログを書くことになってしまったら　笑うしかないですね・・・って
このブログのアップ時間見ないようにしてくださーーい・・・・ヽ(´▽｀;)/＝3＝3＝3＝3　

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