午後スポーツクラブに行き4つのクラスに出て9時前に帰ってきました。
エアロビクス、思い切り動けてすっごく楽しくて大満足(*^_^*)
2つのクラスで気持ちよく汗を流し、ピラティスとヨガで身体を調整して
いい1日でした♫
でもすっごく疲れた～＞＜
帰ってきてからドッと疲れが・・・最近、平日やってないからなぁ。
いや、やりたいのに残業続きでクラブ行けないからなぁ；；

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