tom

ダイエット

スポーツ

今日は、ダイエットのためにスポーツクラブへ行って来ました。

いつも、会費だけ払って行かない。スポーツクラブにとっては優良会員?

たまには、行かないとね~ はははは

日曜日の夕方だったので、空いてました

で・・・運動の方は

ま~ そこそこと言うことで


#日記広場:スポーツ

  • tom

    tom

    2009/12/01 20:13:59

    >ラブリーtom さん

    昨日は呑み会でした

    年末年始の呑み量を考えると
    かなり(体重が)増量する模様  あちゃ~

  • ラブリーtom

    ラブリーtom

    2009/11/30 14:42:09

    お~^^
    行ってきましたか~(^^♪

    私が通ってるジムは田舎なのか
    朝から、御高齢の方が結構多いです。。
    スタッフさんに聞くと
    19時以降は平均年齢もグッと下がるみたいですが^^
    朝10時に来ていきなりお風呂へ直行の会員さんもいらっしゃいますよ^^;

    これからの季節、クリスマス、忘年会、お正月・・・と呑み食べの機会が増えるので
    お互い気をつけましょうねwww
    体調崩さないように(o´・ω-)b ネッ♪