tom

ダイエット・・・

美容/健康

正月に増量した体重を戻すべくスポーツクラブに行きました。

エアロバイクに乗り漕ぐこと30分!
消費したカロリーは250㌍!
ハンバーガー1個分だってさ~(TT)

ん・・・・やはり前途多難だね


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