春の七種（ななくさ）

芹（せり） 　　芹　　セリ科
薺（なずな）　　薺（ぺんぺん草）　　アブラナ科
御形（ごぎょう）　　母子草（ははこぐさ） 　　キク科
繁縷（はこべら）　　繁縷(蘩蔞)（はこべ） 　　ナデシコ科
仏の座（ほとけのざ） 　　小鬼田平子（こおにたびらこ）　　キク科
菘（すずな）　　蕪（かぶ） 　　アブラナ科
蘿蔔（すずしろ）　　大根（だいこん） 　　アブラナ科

７日にこの７種の野菜を刻んで入れたお粥（七草粥）を食べる風習がある。
七草は、早春にいち早く芽吹くことから邪気を払うといわれている。
そこで、無病息災を祈って七草粥を食べたのだそう。
あっさりとしたお粥で、御節料理などで疲れた胃を休め、ビタミンの補給もしましょう。

最近はスーパーでもパックで売ってるね。