Mt.かめ

ちと鍛えないと(笑)

日記

毎年恒例なのですが、お正月には名古屋に行く。

田舎で暮らしていると車に乗って出かけるので
はっきりいって運動不足(^◇^;)

たまには歩こうかなと思って
買い物に行く所から歩いて15分くらいの
車のディーラーに12ヶ月点検のお金を払いに。

そこはホトンド平らな道のりなんですよ。
めずらしいことに(笑)

そーれーなーのーにー

イイ天気で荷物も小さいカバンのみ。
それで息が切れそうってorz

こりゃーヤバイよ。
往復30分歩くだけでこれはマズイ。

名古屋に行ったら倒れちゃうよ。
地下鉄やらバスやら階段も多いし。
車では出かけないからね、実家に帰ったら。

ということで、心を入れ替えて
できるだけ歩くようにしてます、ここ数日(゜∇^*)テヘ

でもぉ、昨夜雪が降っちゃって。
たいして積ってないけど、あるけるかなー。
すでにくじけそうですσ(^-^)

<昨夜のわたし>
けんしろうの好物が増えたらしい。
もやし、ぺやんぐ、ウマイ棒の次はブラックサンダー(笑)

じゃあ今日の一冊
「おおきなあかいなや」偕成社
典型的なファームの絵本。出てくるのは
動物だけ♪

  • Mt.かめ

    Mt.かめ

    2009/12/19 19:17:11

    す、スクワットですか(^◇^;)
    がっがんばりまーす・・・

  • こだ

    こだ

    2009/12/19 18:36:29

    雪なくても凍ってたりすると危ないよねー
    脚鍛えるだけならスクワットがお勧めですよー、その場で出来るし┃・+∀・┃v

  • Mt.かめ

    Mt.かめ

    2009/12/19 16:22:59

    初コメント、ありがとーございます(゜∇^*)テヘ

    いやー山なんで坂は多いし滑るんですよ(^◇^;)
    トシなんで転ぶと、ちょっと・・・
    とか言い訳??

  • ぴり辛すぱいす~

    ぴり辛すぱいす~

    2009/12/19 16:11:05

    雪の積もった路面歩くと
    運動不足も2倍分解消でしょ(^_^)v