カラダトココロの健康手帳とやら言うものを見つけて

食事の記録を始めました！

とはいえ、暮れ正月は（１２月２９日から記載可能でしたが）ややこしいので
パスするという、相変わらずのテキトーさで・・・

軽い気持ちで始めたのですが・・・

いざ書き始めてみると、やたら真面目に書き込んでしまいます（＞＜）

ほとんど病的書き込んで書き込んで・・・・アア・・・

ココロの健康にはよろしくないということがわかり始めました（＾＾！）

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