とにかく健康が一番！！


体も心も健康ならば　なんでもできそうな・・・・ｗｗｗ

基本　読書が趣味な　インドア派のうちですが　今年は何か体を動かす事をするかなぁ・・・

市の体育館に　マシーンを使ったジムっぽい？所があるんだけど

インストラクターは　いなくて　みな勝手にやってる風ｗｗｗ

まぁ　説明書きはあるから困ることはないと思えど　何をどれだけやったらいいのか・・


たまにインストラクターが　いる日があるらしいので

そういう日を狙ってｗｗ　一度行ってみようかな　無理してもあかんしね


市の施設なので安いし　いいかも　　ちなみに　これって以前も書いたような・・・

行動せんとね！！！　　＞＜
　　
みなさんも　健康に１年を過ごしましょう！！！　　今年もよろしくです　❤