伝言板

• rihito

  

  2026/06/18 04:35

  おはよう、今日もサクサクっと快適な一日を

• rihito

  

  2026/06/17 17:17

  淡路島と鳴門を結ぶ大鳴門峡に自転車道ができます。

• rihito

  

  2026/06/16 06:42

  淡路島と四国が自転車道でつながりますので。

• rihito

  

  2026/06/16 06:41

  今朝は朝ラン走れました。夜間工事でロードバイクの通行帯の路面表示の工事をしていました。

• rihito

  

  2026/06/15 04:50

  今朝も朝ランお休み。ロードバイクのコースが路面表示されていますが、みなさん歩道を走っています。

• rihito

  

  2026/06/14 06:06

  今朝は涼しかったですが、散歩だけです。日中は走れないよねぇ

• rihito

  

  2026/06/13 07:21

  朝ラン走れました。若い女性ランナーも走っててランランです

• rihito

  

  2026/06/12 06:32

  今朝も散歩だけ。筋トレはやっておこう。

• rihito

  

  2026/06/11 05:58

  今朝もラン休、さぼりすぎだなぁ

• rihito

  

  2026/06/10 06:09

  今朝もさぼりでラン休。散歩には行ってきました。