伝言板

• rihito

  

  2026/11/01 04:28

  昨日は午後から20キロラン。今朝も少し走ろうかな。

• ゴルチェ

  

  2026/10/31 16:21

  地方都市ではハロウィンの実感はありません。今日は網戸を洗い少し腰に来ています。

• rihito

  

  2026/10/31 05:10

  筋トレだけではだめなので、今日は少しでも走りたいところです。

• ゴルチェ

  

  2026/10/30 13:51

  勤めている事はかなりメリットもあるので無理の無い範囲内で働くつもりです。

• rihito

  

  2026/10/30 05:37

  今朝は雨。筋トレはやっておこう。

• ゴルチェ

  

  2026/10/29 18:50

  昨日が定年後初めての給与支給日で給与は半減、控除の健康保険、厚生年金、住民税はこれまで通り・・。

• rihito

  

  2026/10/29 04:58

  今朝もダラダララン休。さぼり癖ってやつです。

• ゴルチェ

  

  2026/10/28 20:50

  明日の朝は１０℃まで冷える予報で出社時の服装選びでバタバタしない様に準備をしています。

• rihito

  

  2026/10/28 05:40

  今朝もランをさぼったのでそろそろやばいかな。筋トレはしておこ。

• ゴルチェ

  

  2026/10/27 22:27

  明日は出社せずにリモート会議で参加予定です不具合が無い様に進めたいものです。