伝言板

• rihito

  

  2026/03/30 05:41

  半袖とは若いですねぇ。今朝はラン休です。

• rihito

  

  2026/03/29 06:42

  今朝も早朝走ってきました。ちょっと涼しいくらいがいいですね。

• rihito

  

  2026/03/28 15:50

  今朝は久しぶりに走ると体がめっちゃ重かったです。

• rihito

  

  2026/03/27 05:40

  今朝はお寝坊でラン休。明日から走りましょう。

• ゴルチェ

  

  2026/03/26 22:15

  日赤和歌山への通院日でした比較的スムーズに進み１０時半頃には薬局まで済ませました。

• ゴルチェ

  

  2026/03/25 20:14

  さいたま市大宮区へ弾丸出張でした。南海本線の特急の座席に掛けてようやく安堵した処です。

• rihito

  

  2026/03/25 05:57

  少し走った方が回復速いのですが、ちょっと気分が重いなぁ

• ゴルチェ

  

  2026/03/24 22:54

  iPhoneにチャットGPTとグーグルGeminiを入れているがGeminiの利用率が圧倒的に高い。

• rihito

  

  2026/03/24 05:38

  まだマラソン後のダメージでちょっと足痛いです

• ゴルチェ

  

  2026/03/24 04:52

  髭剃り跡からの出血ですね、少し深く剃ってしまった。