びがく家さんのページ

伝言板

  • 愛

    2025/11/14 15:38

    お天気良いけど風は冷たいです。痛みと相談しながら午前・午後のリハ頑張ります。両足背カイロ貼りました。

  • 愛

    2025/11/14 15:38

    ❀.(*´▽`*)ノ❀.コンニチハ❀^^

  • 愛

    2025/11/13 14:12

    ゆずだもんウオーターにはまっている。リハ後の渇いた喉を潤おうしてくれる後味さっぱりと美味しい^^

  • 愛

    2025/11/13 14:12

    ❀.(*´▽`*)ノ❀.コンニチハ❀^^

  • 愛

    2025/11/12 21:40

    今はお風呂に入っている時が一番リラックスできシャンプーやソープの香りに癒されます。^^

  • 愛

    2025/11/12 21:40

    こんばんはヾ(*>∀<*●)ノ^^

  • 愛

    2025/11/11 16:22

    寒さup比例して痛みup動くと痛み出現。今からこんなでは先が思いやられる。できる範囲で工夫頑張る。

  • 愛

    2025/11/11 16:22

    ❀.(*´▽`*)ノ❀.コンニチハ❀^^

  • 愛

    2025/11/10 15:36

    金木犀の木の下やまぶき色の絨緞出来てる。散るの早過ぎ!!今夜は豚の生姜焼きリハ頑張る。^^

  • 愛

    2025/11/10 15:36

    ❀.(*´▽`*)ノ❀.コンニチハ❀^^

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