伝言板

• ǽ翡翠ǽ

  

  2025/12/08 23:38

  5kgのプレートでキックバック＆アームカールをやったら上腕がパンパンに　次のストリートで腕が上がらず

• 所長

  

  2025/12/08 23:22

  こんにちは

• ヵヮィィゎね☆

  

  2025/12/08 05:33

  こんばんゎステプぅ☆

• ǽ翡翠ǽ

  

  2025/12/07 23:23

  こんばんは　詐欺メールが来ないと何があったの？　と逆に不安になる今日この頃(^^ゞ

• 所長

  

  2025/12/07 14:15

  こんにちは

• ヵヮィィゎね☆

  

  2025/12/07 05:36

  こんばんゎステプぅ☆

• ǽ翡翠ǽ

  

  2025/12/06 22:57

  こんばんは　闇バイト連続強盗団が捕まりました、主犯格の福地容疑者は過去にも暴行致死で逮捕歴有り

• 所長

  

  2025/12/06 11:42

  こんにちは

• ヵヮィィゎね☆

  

  2025/12/06 01:55

  こんばんゎステプぅ☆

• 所長

  

  2025/12/05 11:50

  こんにちは