今夜のバンゴハン 日記 2010/10/04 18:22:49 今夜は(市販の素でお手軽に作った)栗ご飯です(#^.^#) 中日優勝セールで食材がお安く手に入ったのです。あとは、さんまと茄子の南蛮漬けとサラダ。秋を感じる健康食材のラインナップ!夏の一件以来、なかなか元気いっぱいにはなれないのでバランス良く栄養摂って体力つけなきゃーと思うのでした。無言ステプが多くて申し訳ありません。 きゅっきゅ 2010/10/10 22:04:20 さんどさん。 無理はしませんよ~ この栗ごはんはめちゃウマでした! また作らなくちゃ^^ まみ~さん。 そうでしょ。 最近のお気に入りはふろふき大根です。 あったかいものが美味しくなったね! 気分が乗らないときはテキトーでOK^^ りたさん。 秋は美味しいものだらけですね^^ さんまも高くなると言われてたわりにそれほどでもないですね? 万が一高くなる前に食べておかないと! ちょっこし実家で気分転換することになったので大丈夫ですよ^^ 大黒さん。 栗ごはんはめちゃウマです! 秋の味覚をガンガン食べなければ!! パタリロ13世さん。 栗ごはんは毎日食べてもおいしいです^^ 涼しくなってきたので体力回復がんばりまっす!! 違反申告 パタリロ13世 2010/10/10 21:30:39 栗ごはん、美味しいですよね。 体力つくといいですねっ♪ ρ(′▽‘o)ノ゙ ファイトォ~♪ 違反申告 大黒 2010/10/06 22:53:24 おいしそうでうね 違反申告 りた 2010/10/05 18:53:56 さんまが美味しい季節ですね♪ 栗ご飯・・・大好きです(*^_^*) 体調は戻られたのでしょうか? ゆっくりペースで焦らずに・・・ 違反申告 mammy 2010/10/05 17:06:42 なんと健康的な食卓でしょう~! 素晴らしい^^ 私も見習いたいものです。 今日はちょっと気分が落ち込んだので、適当夕飯にすることにしました。 違反申告 さんどりよん♡ 2010/10/05 16:22:03 お料理大変だけどがんばってくださいね。 いろいろと無理は禁物ですよ。 こちらも連勤の時はコピペで失礼しています。 (;´・ω・`)ゞごめんなさい… 違反申告 きゅっきゅ 2010/10/04 20:34:42 大雪さん。 秋は美味しい物がいっぱいですね~^^ 涼しくなってきたし元気になるべく頑張りまっす(o^―^)ノ 違反申告 大雪 2010/10/04 19:16:22 栗と秋刀魚と茄子^^ 秋の味覚を十分味わえますね^^ 無言ステプ、全然OKですよ^^ 無理をしないで、体力をつけて下さいね^^ 違反申告 きゅっきゅ 2010/10/04 19:11:02 匁さん。 ありがとうございます^^ 秋は涼しくて食欲も出そうですね! 違反申告 匁 2010/10/04 18:59:18 秋らしくて食欲が湧きますね。 早く体調が戻りますように(^-^) 違反申告
きゅっきゅ
2010/10/10 22:04:20
さんどさん。
無理はしませんよ~
この栗ごはんはめちゃウマでした!
また作らなくちゃ^^
まみ~さん。
そうでしょ。
最近のお気に入りはふろふき大根です。
あったかいものが美味しくなったね!
気分が乗らないときはテキトーでOK^^
りたさん。
秋は美味しいものだらけですね^^
さんまも高くなると言われてたわりにそれほどでもないですね?
万が一高くなる前に食べておかないと!
ちょっこし実家で気分転換することになったので大丈夫ですよ^^
大黒さん。
栗ごはんはめちゃウマです!
秋の味覚をガンガン食べなければ!!
パタリロ13世さん。
栗ごはんは毎日食べてもおいしいです^^
涼しくなってきたので体力回復がんばりまっす!!
パタリロ13世
2010/10/10 21:30:39
栗ごはん、美味しいですよね。
体力つくといいですねっ♪
ρ(′▽‘o)ノ゙ ファイトォ~♪
大黒
2010/10/06 22:53:24
おいしそうでうね
りた
2010/10/05 18:53:56
さんまが美味しい季節ですね♪
栗ご飯・・・大好きです(*^_^*)
体調は戻られたのでしょうか?
ゆっくりペースで焦らずに・・・
mammy
2010/10/05 17:06:42
なんと健康的な食卓でしょう~!
素晴らしい^^
私も見習いたいものです。
今日はちょっと気分が落ち込んだので、適当夕飯にすることにしました。
さんどりよん♡
2010/10/05 16:22:03
お料理大変だけどがんばってくださいね。
いろいろと無理は禁物ですよ。
こちらも連勤の時はコピペで失礼しています。
(;´・ω・`)ゞごめんなさい…
きゅっきゅ
2010/10/04 20:34:42
大雪さん。
秋は美味しい物がいっぱいですね~^^
涼しくなってきたし元気になるべく頑張りまっす(o^―^)ノ
大雪
2010/10/04 19:16:22
栗と秋刀魚と茄子^^
秋の味覚を十分味わえますね^^
無言ステプ、全然OKですよ^^
無理をしないで、体力をつけて下さいね^^
きゅっきゅ
2010/10/04 19:11:02
匁さん。
ありがとうございます^^
秋は涼しくて食欲も出そうですね!
匁
2010/10/04 18:59:18
秋らしくて食欲が湧きますね。
早く体調が戻りますように(^-^)