スポーツって続けるとこが大事だと思う。　　　

たとえ毎日でなくとも身体を動かすって、普段生活している時には気づかない色んな筋肉も鍛えているから、結局は活動的な毎日を送れると思う。

病気をして動かないでいたら、筋肉の衰えを痛切に感じてとりあえず筋肉をつける努力をしている。

スポーツを考えないで楽しめるうちが花だね。