☆ごま日記☆

ごま♪

ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。

急に春になった

日記

今日は晴れ

気温も20度越え
スカジャンを着ていたのですが
暑くて脱いで歩きました。

父の眠る墓へ墓参りへ行き
その帰りに心療内科へ

体調が安定せず、不安定なことを
主治医に伝え、無理はしないようにと
ここのところ残業が続いていたので
疲れがたまっているのではないかと言われました。

休養はしっかりとったのですが
精神面はまだです。
明日もう一日ゆっくりして月曜日を迎えたいです。

  • ニャンコ先生

    ニャンコ先生

    2025/03/23 08:28:08

    こんなに急激な気温の変化があると、体調がついていかない。
    天気予報では、こちらは来週は5月の陽気とのこと。
    お休みの日は仕事のことなんか忘れて、のんびりするのが一番だと思います。

  • おの

    おの

    2025/03/23 07:59:51

    こちらも暑いぐらいになりました。
    精神面の休養もできるといいですね^^

  • 秋コアラ

    秋コアラ

    2025/03/23 07:10:25

    おはようございます^^。

    ここ数日で一気に季節が進みましたね。
    気温の変化が急激過ぎて、身体がついて来れませんね><

  • edyは我が儘

    edyは我が儘

    2025/03/22 21:51:05

    春めくと気持ちが落ち着かない時がありますね。決まった事しか言えないのですがたまに深呼吸してユルユルやりましょう。(⌒‐⌒)