ブログイベント「人生」(今年の抱負)
お正月三が日最終日の今、ウィーン・フィル ニューイヤーコンサート2009の
再放送を見ながらゴロ・ゴロゴロ (-_-)zzz
こんなにゴロゴロしていて、今年の抱負を書くのもなんなんですが、
とにかく、健康には注意して行かなくてはと思っています。
健康でなければ頑張りが利きませんものね。
何があったとしても元気なら何とかなるって思っています。
精神力や緊張である程度は何とかなっても、一度途切れてしまうと
2倍も3倍もの影響が出てしまいます。
そんなことにならないように不摂生で身体をこわす事がないように
しなければ!!
私にとっての「不摂生」とは?
1.睡眠不足
2.睡眠不足
・
・
5.睡眠不足
っていうか!「ニコッと」始めてから酷くなったような感じですよ!
うっ~ん!これは根本的に考え直さなければなりませんかー?
我が身を振り返るいい機会を与えて下さいました「ニコ事務局」さん。
でもでも、それ以上に癒しを与えてくれたのも「ニコッと」ですからねー。
結論。今年の抱負は、「「 適当にやろ~ 」」 に決定!
さて、結論も出たところで。また
ゴロ・ゴロゴロ (-_-)zzz
大悟郎
2009/01/07 23:35:19
夕顔さんへ
再コメントありがとうございます。
これは、見習わない方がいいですよ!睡眠不足の原因のひとつになります。
ステプ巡回に行ってきますね!
大悟郎
2009/01/07 23:32:16
さくら さんへ
コメントありがとうございました。
いつも、クマさん大好き!クマぽち便の さくら さんですね。
今回は、カキコミ本当にありがとうございます。
私も、今度 さくら さんのブログに遊びに行かせて頂きますね。
そのときは、よろしく お願い致します。
毎日仕事中の暇な時にも来るようになりました とのこと。
その お気持ち。よく分かります。実は私もたまに・・・!
今年も、よろしく お願い致します。
お身体を大切にして、がんばって下さい!
さ~て、これからステプ巡回に行ってきますね。
お一人様、約30秒で回ってこなくては!3日連続の特急便です。
夕顔
2009/01/07 08:40:37
まぁ~、大悟郎さん!
とてもご丁寧なお返事、ありがとぅございます♫
一人ひとりにこんなお気遣い、感激です❤
とても真似できそうにありませんが、見習わなければと思います^^
それから、私も結構夜型人間なんですよ
普通、2時頃までは起きてます(o^-^o) ウフッ
あのコンサート会場で、ちょっと恥ずかしいシーンを目撃なさったのですね^^
私は、見逃してしまったみたいです
和服が目立っていただけに・・・
着物を着ている以上、日の丸を背負っているくらいの自覚が欲しいですよネ(笑)
さくら
2009/01/07 08:39:00
「適当にやろ~」に賛成!!
ニコット生活をはじめて・・・毎日仕事中の暇な時にもくるようになりましたw
大悟郎
2009/01/07 01:11:09
夕顔さんへ
コメントありがとうございました。
夕顔さん、伝言板カキコミいつも本当にありがとうございます。
日々の風景の季節感あふれる一言と共に励ましのお言葉!楽しみにしています。
これからも、どうかよろしく お願い致します。
結論に賛成いただきまして ありがとうございます。
生真面目な方に、こんなことを言いますと、目を三角にして怒られそうです。
やるべきときにはやる!そうでないときには それなりに!
二律背反のスタンスを微妙に使い分ける・・・。それ自体が卑怯だ!と言われれば
あえて、甘受するのみです。
ちょっと、話を大きくし過ぎですか?「ニコッと」を体をこわさない程度に適当にやろう!
ということが、話の始まりでしたのに・・・。
ところで、話は変わりますが。
夕顔さんもニューイヤーコンサートご覧になられたのですね。
はい。会場に和服姿の方いらっしゃいましたね。
こういう会場で和服ってなかなかいいものだな~って思っておりました。
でも、見ちゃったんですよ!
子供達が会場でバレエを披露する場面で、やおらビデオカメラを取り出し
通路に乗り出すようにして撮影をしている場面を!
思いっきりただの日本人だ!って思って急に興ざめしちゃいました。
なんだか、和服姿だったことで余計、不快感が・・・!
過剰反応でしょうか?私のこの思い。
世界何十カ国にも放映されている、由緒あるコンサート会場で、ビデオカメラを
出して あの格好はないと思うんですけど。
話、大脱線ですね。
夕顔さんも、お身体に気をつけてご活躍下さい。
ありがとうございました。
大悟郎
2009/01/06 23:03:22
夕顔さんへ
コメントありがとうございました。
お返事、ステプ巡回してきてから書きますので、ちょっと待ってくださいね!
ハハッ、今日も特急便です。。
夕顔
2009/01/06 09:08:14
大悟郎さんの結論に賛成です^^
テキトウって大事なことですものネ♪
キチキチに締め上げた、無理な目標はストレスになるだけ(経験者で~す)
アローワンスを持たせた立派な処世術ですよo(*^▽^*)o~♪あはっ
そうそ、健康は大事ですから癒しの場のニコッとも適当になさって
テキトウにおやすみになって下さいね^^
PS:ニューイヤーコンサートの会場に和服姿の日本人が散見されましたネ♪
大悟郎
2009/01/04 21:55:25
リリンさんへ
コメントありがとうございます。
リリンさんのご活躍 拝見しています。お仕事も お家のこともこなし
かつ「ニコッと」でも いろいろなイベントを企画し、潤沢な資金(?)も
稼ぎ出し。。ブログでの求心力って大きいですね。
凄い方もいらっしゃるものだ~と思っていたのですが、睡眠時間3~4時間ですか。
ごめんなさい m(_ _)m あやまりますから、もう少し寝て下さい。
通勤途中とかで眩暈とか貧血はないですか??
睡眠不足は自律神経系の障害を引き起こしやすいようです。
へんなことを聞きますが、お化粧の のりはどうですか?感情の起伏はどうですか。
ALL OK.でしたら、それは short sleeper という体質なんでしょうね!ということで
もっと頑張って!期待してますからってことで済ませますが、何か気にかかることがあれば
お願いですから、もう少し寝て下さい。それで、「超早番」なんて聞いたら1日心配になって
しまいます。
そっだっ!膝小僧はちゃんと直りましたか?急に思い出しちゃいました。
皆さんに「病院へ行け~」って言われてましたけど、まさか病院へ行かずに美容院へ
行ったのではないでしょうね??
って、説得力がありませんね~。説得している方も問題抱えておりますので・・・。
m(_ _)m もうちょっと寝てやって下さい!!!
・
・
・
「むふふww。甘いね、大悟郎君。君に道を極める事は出来ないのよ。私に説教なんて100年早いわっ!
ついて来れるものなら、ついてらっしゃい。」
そう言ってモニター越しに 薄笑いをうかべ、傍らに置いてあるブランデーを一気に飲み干す女がいた。
その名は『 リリン 』。
いっ~か~ん!
話の最後が紙芝居風になってしまいました。
ともかく、お身体 大切にして下さい。
私、明日から通常の勤務です。リリンさんは?
リリン
2009/01/04 19:59:34
むふふww
寝てません、3~4時間しか☆
ニコを始める前から、ゲームや読書や時にはお仕事で
あまり寝ないことはあったのですが
こんなに毎日ではなかったですねww
私も、反省はしています
でも、正直止められません
ここは居心地がいいですから♪
でも、今年はちょっと考えます
長く続けたいですし☆
大悟郎さんも ちゃんと寝ましょう☆
大悟郎
2009/01/04 17:53:05
麻衣さんへ
コメントありがとうございます。
気に入っていただきまして、ありがとうございます。
どうぞ、どうぞ使って下さいね。
「ニコッと」定休日ですか、いいかも知れませんね。
お休みしても怒ったりしません。これも十分 分かっています。
皆さん、お優しい方達です。
これ、私自身のあり方の問題なんで、実は ちょっと反省もしつつなんです。
今日で、お正月のお休みも終わりですね。
麻衣さんも、お身体に十分お気をつけ下さい。ありがとうございました!
麻衣
2009/01/04 17:01:12
『適当にやろ~』 コレ、良いですね!
ワタシの、抱負にも増やしておこうかな! ww
『人生、マイペースで楽しく、適当に・・・!!』 (( ゜ー゜)( 。_。)ウン♪ いいねぇ~! ww)
って、ここで語るな!ですね・・・m(_ _"m)ペコリ・・・
寝不足は、「健康の敵」ですからね。。。
たまには、ニコッと定休日をつくってはいかがですか?
ちょっと、お休みしても皆さん怒ったりしませんよ。
大悟郎
2009/01/04 16:38:18
らんらん♡さんへ
コメントありがとうございます。
残念ながらといいますか、私 アルコールは全くダメなものでして。
仕事の緊張やイライラ感を解除するのに、PCゲームなんていいんですが
格闘系や目的達成型のゲームは、余計 目が冴えてしまいますので、
「ニコッと」のゲームなんかちょうどいいかなって思っていますが
この頃、ブログを見ながら考え込んでしまう事が多くて・・・。別の意味で目が冴えてしまったりして。
頑張っている方には、つい応援旗を持ち出して振ってしまいたくなる妙な癖が・・・。
見なければいいんでしょうが、つい気になりますし。
アバター相手のゲーム上の事とはいえ、メッセージを受け取るのは「人」ですので
中途半端なことはしたくないと思うと、つい時間だけが経ってしまっていたりして。
で!「ニコッと」寝不足に。
でも、確かにリアあってのニコですからね!
適当に・適切にですね。
お正月のお休みもついに終わりですね。
らんらん♡さんも、お身体には十分 お気をつけてご活躍下さい。
らんらん♡
2009/01/04 14:58:06
働き盛りの旦那様は、お酒がいける方なら・・・
お休みの日に少しのお酒でお昼寝ゴロゴロが良いと聞いた事が♪
睡眠不足・・・私もですがwww
リアあってのニコです♪
適当に~。適度に。(*・ω・)(。。*)ぅん!そうしましょう。。。
明日からまたいつもの日課がw
大悟郎さんも、お風邪などひかないようにご自愛下さいね。
大悟郎
2009/01/04 01:02:31
yukari さんへ
コメントありがとうございます。
お風邪、早く治して下さいね。
っていうか、ニコでコメント書いていないで 「寝て!寝て!」です。
早く元気になって!!
yukari
2009/01/04 00:21:40
寝不足ほんとうにツライですね。
私もニコと睡眠はいつも天秤にかけますよ;
ゴロゴロが一番ですけど♪
大悟郎
2009/01/03 16:09:19
マリリンさんへ
コメントありがとうございました。
ご訪問ありがとうございます。マリリンさんは、「ニコッと」界での 私の先生ですから
緊張!です。(勝手に先生にしていますが許して下さい)
なにはともかく、お元気そうで ご活躍の様子。お喜び致します。
お話は、変わりますが、人の睡眠周期は約90分と言われています。ですから
睡眠時間の設定は、3時間、4時間半、6時間、7時間半という90分の倍数で
取れば、すっきりとした目覚めが得られるということです。
ただ、体が疲れる感じがするのは、睡眠時の寝返りがうまくいっていないのかも
知れませんね。近頃、寝具を変えたということはないですか?
あと、まさかですが睡眠時無呼吸症候群も疲労を伴うようです。
何卒、マリリンさん、ご家族の皆様 お身体には十分ご留意なさって下さい。
ご活躍をお祈りいたしております。
大悟郎
2009/01/03 15:27:11
モモさんへ
コメントありがとうございました。
Week dayの睡眠時間は、4時間半で過ごしているんですけど、これより短くなると
ちょっときついですね~。
これの反動ですか、お休みになると ゴロ・ゴロゴロ (-_-)zzz
マリリン
2009/01/03 14:51:11
そうですよねぇ~睡眠不足は・・・
でも、最近はあんまり寝過ぎても体が疲れちゃって(^^ゞ
適度な快適な睡眠ができれば疲れもバッチリと取れちゃうんでしょうけどね。
モモ
2009/01/03 14:09:42
睡眠不足は、よくないよね~
(❤╹◡╹)(╹◡╹❤)ネー
モモは寝すぎ~だって眠いんだもん!
いつのまにかすぐ寝ちゃう・・・・
(。-ˇ_ˇ-。)チッ