Nicotto Town


のんびりさんの あんなことこんなこと


どうでもいいことを あれこれと書いてきました
どうぞ ご自由に ご覧下さい

にいがた湊まち歴史ウォーク

今年で10回目を迎えるイベント。
二日間にわたり、新潟市の各所を、全部で6つのコースに分かれ、
ひたすら歩きとおすイベントです。
今回初参加の私は、初日の8日、33㎞コースを、友人とともに歩きました。

あいにくの雨模様の朝。
にもかかわらず、33㎞コースには、約150名が参加。
うち...

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6/1のLSDトレーニング

今日は少し寝坊してしまい、朝5時ころにスタート。
よく晴れているけど、少し湿度が高いような気がします。
このところ走っているコース。
先週までより少しペースを上げ、7分/㎞のつもりで走りました。自宅から8.2㎞地点にあるコンビニまで約53分。(6分27秒/㎞)これまでより速いペース。
ただ、走ってい...

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LSDトレーニング


白根ハーフマラソンが終了し、次の目標は、10月に行われる新潟市シティマラソン。
昨年初めてフルマラソンに出場し、5時間29分台でゴールしました。

今年は、5時間を切るタイムでゴールすることが大目標。

そのための基礎トレーニングとして、先週からLSDトレーニングを再開しました。

自宅から、新潟...

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白根ハーフマラソン

5月12日。新潟市南区で開催された、白根ハーフマラソンに、今年初めて参加した。規模はそれほど大きな大会ではない。ハーフマラソンの選手は私を含めて1000人程度。そのほか、10㎞の部、5㎞の部などもあり、全体でも2000人程度のこぢんまりした規模の大会。
私の自己ベストは、3月の新潟ハーフマラソンで記...

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信濃川河岸段丘ウォーク 絶景!


今日29日は、信濃川河岸段丘ウォークというイベントに初めて参加しました。
いろいろなコースがありますが、今回参加したのは、25㎞のコース。
新潟県十日町市の川西地区からスタートし、小千谷市まで。
途中、草花の咲き乱れる田園地帯を歩いたり、信濃川の雄大な眺めと、まだ白く雪をかぶっている越後の山々を楽...

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