あまり、おれには縁のないコトだけど。。。
（ダイエットなんて諦めてるし（＾＾；；））

でもアイテム目的で、このテーマにしよ～♪

ダイエットってほどでないけど、
気をつけたいなぁ…と思ってるコトは夜食をひかえることかなぁ。

夜、ネットしてたりしてるとお腹すいちゃって、、、
ついつい、なにか食べちゃうんだよね～。

あと、朝ごはんを食べること。
朝が弱いから、食べるより寝てるのがいい方で。
ついつい、飲み物だけとかで済ませるんだよね～朝ごはんは。

朝はしっかり食べないと、いけないって分かってるんだけどな～（＾＾；）

いけないいけない。
タイトルを前のブログと同じにしちゃったよ。。。慌てて修正～。

#日記広場：美容/健康