さて、仕事再開ですが…、
うぅぅ～、筋肉痛じゃあ。

階段の上り下りがきついです。
普段からてくてくと、
毎日歩くようにしているのですが、
やはり集中的に歩くと、
腿やふくらはぎに張りが残るもの。

ま、仕方ないか。

今日の夜、
お風呂でしっかり暖まって、
凝りをほぐし、
何か暖かいものでも食べることにします。

シチューを作ってみようかな。