お米がようやく底をついてきました。
これで安心して、
糖質ダイエットに向かうことができます。

糖質ダイエットは、
炭水化物の摂取を控えることになりますが、
お米が米櫃に残っていると、
ダイエットの期間中はお米を消費しなくなるものだから、
お米が古くなってしまいます。

なので、私の場合、お米を食べ尽くしてから、
ダイエットを開始しなければならないのです。　　☆＼(ｰｰﾒ)
ダイエットする前に、わざわざ太っているようなものです。

さて、今日は、
豚挽肉とキムチがあるので、
それらを炒めて、
豚ひきキムチ丼にしてみましょう。

それにヨーグルトで和えたトマトと、
油揚げとワカメと大根のお味噌汁。
そして、ぬか漬けを出せば、
OKではないでしょうか？

あ、そうだ。
温泉卵を豚ひきキムチ丼に乗せると美味しそうです。
青ネギと海苔をたっぷり散らすといいですね。

ああ～、ダイエット前だというのに、
最後の追い込みをかけるかのように、
太っていく私がいます（笑）。