暑いので
なんだか梅雨入りはまだですね～ なんて記事を気象庁の天気予報で見たばかりですのに、今日はこちら最高気温30度だそうです…梅雨はいずこ…。
そんなわけで（？）今日は往診日ですもので（忘れてた人）、朝から梱包材などをパタパタお片づけ＆お掃除中。
後ほど追記いたします。
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追記です(*ˊᵕˋ*)
慌ててお片づけとお掃除、ちゃっかりなんちゃって温泉まで入りましたもので、往診後に眠りこけておりました ^^;
今日も往診は滞りなく終わりました。
室温が朝から高くなっておりまして、お外周りでは主治医も暑かろうと、ちょっと軽めにエアコンを入れてスタンバイ。
お飲み物は冷たいルイボスティーにしました。（主治医、すっかり飲み干しておりましたｗ）
最近起き抜けに身体がどうもコキコキするという話をしたのですが、一応ラジオ体操第一でやり過ごしている旨を伝えましたら、まあ気温や気圧の変化もありますし、運動不足もあるかもしれないので（確定）、身体を動かして改善するならそれで様子をみて、もしひどくなるようなら神経系の薬を出しましょう、ということになりました。
ちなみになんちゃって温泉にゆっくり浸かってもコキコキは改善いたします。
面倒でついついシャワーで済ませてしまいがちですが、主治医にも「湯舟に浸かるのはとても良いですよ」とお墨付きをもらいましたので、できるだけ茹だることにいたします(*ˊᵕˋ*)
…で、お話の合間に内容を少し入れ替えたアクセサリのショーケースを覗き込むのも忘れずにｗ …主治医、チェックは忘れませんねｂ
後は薬剤師さんの来訪を待つばかり。
恐らく20時くらいにはなるかと思いますので、のんびりお待ちしたいと思います。
今日は全国的に気温が高くなっているようですね。
皆様も水分補給を忘れずに、体調にはくれぐれも気をつけてお過ごしくださいね。
いつもお心遣いと嬉しいコメントを本当にありがとうございます(*ˊᵕˋ*)
瑠璃
2024/06/13 12:44:04
はんそろさん＞
コメントどうもありがとうございます♪
お部屋蒸し風呂…お留守だと窓を開けておくわけにもいかないですものねぇ。
無事お休みになれていますように ^^;
節々の痛みですね～。
面倒なので普段ついついシャワーになってしまうのですけれど、湯舟大事だな～って思いました。
そうそう、入浴剤、以前は「旅の宿（にごり湯）」を愛用しておりましたけれども、風呂釜にあまり良くないよ～と聞きまして、今は「バブ（アロマフレグランス）」です。
しゅわしゅわが気持ちいいですよ～(*ˊᵕˋ*)
あらら、ショックで忘却状態ですか…お察しいたします。
何ならショックだったこと自体を忘れてしまえると良いのですけれどねぇ。
職場の冷え過ぎは辛いですよね。
長く勤める予定の職場であれば、ひざ掛けやらカーディガンやら用意したいところですけれども。
支給の作業服…と聞いて、保育園のスモックを想像してしまいました…ｗ
私は毎朝必ずカゴメさんの「野菜一日これ一本」を、腰に手を当てて飲みますよｂ（ストローですけれどね！）
銭湯などでお風呂上りのコーヒー牛乳も腰に手を当てて一気飲みしておりました（子供時分ｗ）
今日も帰宅後はできるだけゆっくりお過ごしくださいね～。
お心遣いをいつも本当にありがとうございます♪
はんそろ
2024/06/12 21:51:07
こんばんは＾＾
帰宅したら部屋が蒸し風呂になっていました。昨日久しぶりに
一回覚醒しただけで、熟睡できたので、今日の夜寝られるかど
うか心配です。
↑コキコキ、ですか。節々が痛む感じなのかな。お風呂で改善
するのならぜひ。瑠璃さんはたしか入浴剤を入れて入るのが
お好きだと記憶してました。ゆったりとした時間をお風呂で
えんじょいｖ
今週ショックを受けたからなのか、スマホで出勤簿をつける
のを忘れてしまい、今日慌ててチェックしたら、代理申請
してありました。ショックを受けると忘れてしまうらしいｗ
これだけ暑いのに職場の冷房は寒気がするくらいまだきつい
です。着て行った服の上に長袖の支給の作業服をＯＮ．これ
だぼだぼでほんと嫌なんです( ﾉД`)ｼｸｼｸ…ｗ
そちらも暑くなったようで。お風呂の後は冷たいもので
リフレッシュで。ところで瑠璃さんは腰に手をあてて
飲んだりしますか？私は牛乳は嫌いなので飲みませんが
腰に手をあてて飲みますよ、少しおじじｗ
明日も頑張って仕事に行ってきます。今週も後二日(#^.^#)
ではまたｖ
瑠璃
2024/06/12 19:16:26
アンさん＞
お忙しい中コメントどうもありがとうございます♪
そうそう、往診日だったのですよー。
早朝一番に思い出したのは不幸中の幸いでした ^^;
コーデ、めんこい❤いただきました～ ありがとうございます(*ˊᵕˋ*)
今日も新作の日ですねぇ…
チャイナ系はあまりそそられないので、定番の白コーデ分だけ一応ゲットです。
あ、でも背景は綺麗ですねぇ…最近似たのが多い気もいたしますけれどｗ
アンさんもお疲れでしょうから、ゆっくりおやすみくださいね。
お心遣いをいつも本当にありがとうございます♪
アン
2024/06/12 18:47:28
瑠璃さん、こんばんは☆
往診日だったのですね～
はや！
て私も今日は時間がないので……
また明日お邪魔しますね～
ミニドレスめんこい❤
キラキラが止まりませんのぅw
夜はゆっくりお休み下さい(*^-^*)