glycogen

久々に筋肉痛

日記

木曜日に行った大山の筋肉痛が続いている。

今週もあんこ屋は盛況で、餅つき用のあんこを早朝からたくさん運ぶ。
運んでいるときはそんなにきつくないのだが、事務に戻った後、椅子から立ち上がろうとすると、もういけない。
モモの前と後ろと付け根近くの外側、ふくらはぎが痛い。
私はそんなに園児と張り合いたかったのか…。

いい加減ランニングを再開したいのだが、明日はまだ無理かな…。


#日記広場:日記

  • glycogen

    glycogen

    2025/11/23 16:14:54

    こきりこさん
    いえいえ、全然筋肉痛が治まりません。
    多分気だけが若いのです…。
    こきりこさんこそ、毎日散歩をなさっていて、すばらしいです。
    私は今自転車通勤なので、本当に歩数が少ないです…。

  • こきりこ

    こきりこ

    2025/11/22 20:42:21

    glycogenのお年を子供さんたちの年齢から推測するしかないですが、
    本当に元気でいらっしゃいますよね。私にはもう筋肉痛になるような
    筋肉がついてないです…。羨ましいです。

    どうぞいつまでも山登りなさってください。